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留言者
埃里
日期
2018/06/18
留言內容
諮商師您好 我的狀況不特別嚴重或是急迫,但一直隱約困擾著我,我也始終找不到方法或是答案去解決.主要是我不知道如何處理我跟爸爸之間的關係,一般人可能覺得不管發生什麼事,他畢竟是你的爸爸,但對我來說,他不常在我的成長過程中出現,因此可能只是個出精子把我生出來的人。在這樣的想法之下,我還是需要把他當爸爸嗎?每次看到那些很疼愛自己小孩的爸爸,或是婚禮牽著新娘進紅毯的爸爸,或看到朋友親戚一家出遊很開心的照片,我都覺得自己的狀況很諷刺,也多多少少覺得都是他害的。好像不把他當爸爸對我來說比較輕鬆。只是我身邊的人還有我媽,還是希望我跟他多少保持往來,過節過生日送個祝福之類的。其實連這些我都不想做,因為我真的不知道是不是該珍惜這個人,或是好好培養跟他的感情,因為我心理上,多多少少還是有點恨他的,恨他沒有給我一個正常的家庭,沒有一般父女會有的回憶等等等。但又會想,如果我不對他好,不培養跟他之間的關係,是不是真的等到他去世那天會後悔嗎...(其實他得過癌症,曾經狀況很差,但現在還是康復了。但中間得知這些事情時,我其實沒什麼特別的感覺) 以下是我跟他的關係: 我從出生就是個單親家庭,爸爸在媽媽懷我的時候跟另一個他們會一同出遊的家庭的女主人外遇。根據媽媽的說法,連我出生時我爸也並沒有來看我。因此從我出生起,我就一直由媽媽或是其他親戚帶大,幼稚園第一次看到爸爸,之後學生時代也大約一年見他一兩次,但我仍然對他帶有不滿之意,一來不能忍受他那樣對待我媽,二來他跟我媽個性差很多,我也不習慣跟他相處。但感覺得出來他一直努力想討好我,想珍惜跟我一起的時間。到現在我已經出社會三四年了,變成我想要試著修補這段關係,他反而不是那麼有興致了。我有試過用通訊軟體跟他聊天,但往往被冷淡對待或是聊不起來。甚至兩年前跟他聊了他跟我媽分開時的事情,聊到大哭,也很失望他在那件事情的想法上令我很無法接受。總之,近幾年我們基本上沒什麼大事就不會聯絡,應該說根本沒聯絡。就我所知,他快要退休,雖然身體不完全硬朗,但也跟著外遇常常旅遊,過的可能也不錯吧。
版主回覆

親愛的埃里:

因系統異常,未能及時回應您的來信,在此先說聲抱歉!

看到您的來信.抒發了些對父親的恨、無視、期待--到現在又有點擔心萬一以後"子欲養而親不待"的矛盾心結..真的難為您了..這麼多年來承受這麼複雜的情緒.您真的不容易..每個人都希望自己的家庭是溫馨、甜蜜、幸福的,父母呵護著、寶貝著.陪伴著我們出生-成長-學步-牙牙學語-入學-就業-結婚-生子走進人生的每一個路程!

當看到別人的家庭,父親的大手牽著小手...以至到挽著心愛的女兒,交給另一個深愛自己女兒的男人時..那個心境..不由得您對扮演父親這角色的缺席,情感的疏離...變成失望怨恨而疏離,縱使得知他罹癌也沒有很大的情感和趨力要去探視他、接近他,但現在的您又有點矛盾了,擔心哪一天樹欲靜而風不止的遺憾,真是難為您了!

 埃里,可否細細的想過嗎?父親這個角色在您的心海底究竟是什麼樣的角色和意義,信上說母親其實也希望您和父親有所接觸...對於這個您自己有什麼想法嗎?信上也說,早年父親想接近您時,您淡淡以對現在換您想靠近父親時卻幾無聯絡,親愛的埃里:大人的感情世界父親與母親之間的恩怨情仇,也許不是您可以理解和體會的,做您可以願意做的,表達您可以表達的,願意表達的給自己也給父親一點時間一點勇氣去面對和接受。

祝福    心隨境轉   心想事成

回覆時間 2018-07-19 12:11:00
留言者
A
日期
2018/06/06
留言內容
請問自己屬於不愛說話的人,除了銷售類工廠類餐飲類的工作,還有什麼能做呢?做銷售類的工作都被刁鑽不會介紹商品,說一直表現不專業的樣子,待在這份工作很痛苦,又怕自己失業沒工作,有什麼工作適合我呢?
版主回覆

親愛的A小姐妳好,

因系統異常,未能及時回應您的來信,在此先說聲抱歉!從信件中可以感受妳在工作中遭受到的挫折及不適應,要找一份適合自己又能發揮所長的工作真的不容易,這樣的煩惱我能理解,但你願意來信討論,這也代表著願意學習改變,這是很值得肯定的事情喔!

人的一生中,工作佔去一生的1/2以上,如果持續自己不擅長或者不喜歡的工作,哇,人生有一半是不快樂的,那是多麼痛苦的一件事。所謂做中學、學中做,去探索妳有興趣的人、事、物,會是一件有意義的事情。

台灣就業市場有很多專業探索個人興趣的單位,可先從中了解自己的興趣、所能、限制,相信一定可以讓妳在職場發光發亮,還有,人生是一場不斷進修的道路,不進則退;希望以上資訊對妳有所幫助,也期待能再收到妳的來信告知近況,祝福妳平安喜樂。

回覆時間 2018-07-19 12:07:00
留言者
黃佳歆
日期
2018/06/20
留言內容
就是我現在有點排斥上學,我其實也不太知道為什麼,就是知道要上學時,晚上就會想東想西的,我成績不好,跟同學關係也不好,我原本是住在蘭嶼的從小在那讀書,四年級轉來台灣,很不習慣,上了國中第一學期還好,第二學期就開始要上不上,連同學都不懂,有的老師擔心,也有的老師覺得我很麻煩,我現在只想轉回蘭嶼,可是家境清寒,爸爸每天都在工作很忙,我跟他說過,他只說在考慮,我又期待轉學,但又擔心爸爸不答應,有時候真的不知道自己為什麼而感到焦慮,我晚上也有點睡不好,導致早上整個人昏昏沉沉的,不知道自己是不是生病,有次我不上學,跟老師請兩節課,媽媽很生氣一直要趕我走,她一直又吼又叫的,叫我滾去上學,說不想看到我,我就拿美工刀,在手上劃了十幾痕沒有很深,但我沒讓人發現,現在應該過了一兩個禮拜,有 一痕痕的痕跡但不是很明顯,但我現在真的很不想上學,我甚至連段考都請假,現在快要學期末了,剩大概十天,但我總希望可以不要上學,我常常跟爸爸哭說我要回蘭嶼,但感覺他什麼都沒聽進去,有次爸爸開車載我上學,媽媽坐副駕,我就說同學不好,老師很煩,媽媽就開始罵,我就頂回去,我哭說同學都要我轉學,甚至說可以去吸菸打架輟學自殘等,但她一直罵我,我吼的更大聲,爸爸一直勸,我真的覺得只要能回來蘭嶼,任何條件我都接受,我其實很希望他們可以多關心我一點,每次怎樣他們都不問一下,總認為我叛逆期,我不知道怎樣才可以不會焦慮,我真的很想在晚上好好睡覺……
版主回覆

佳歆

因系統異常,未能及時回應您的來信,在此說聲抱歉!在來信中看到你小小年紀就離鄉別井來台灣唸書生活與同學們競爭學業真是不容易,辛苦妳了。

佳歆在來台過程中你也面對生活適應的難題,如功課、學業成績、父母溝通互動以及師長同學的人際互動,這些的難題,令妳在夜晚徘徊,想了又想,擔心焦慮害怕,天亮時如何面對,因此種種問題令妳感到煩悶,不想上學,排斥上學,更想逃回到那兒時溫馨純樸的家鄉蘭嶼。

在信中我看到爸爸媽媽把妳送來台灣唸書是對你有很大的期待,只是爸爸媽媽不知道如何表達,我相信妳在他們心中是最棒的,我覺得你真的很棒喔!在妳寫這封信的時候你願意提出大家一起看問題點,在妳發現自己是不是生病及請假與媽媽爭執,你自殘這件事令我很擔心,我希望你能到就近醫院請求專業醫師拹助,幫助你能改善睡眠品質,找出改善調整的方法,而非用傷害自己的方式,記得心中有苦悶委屈可以來電1995協談專線,這裡有許多老師願意陪伴妳一起渡過生活困境,我們一起來為生命彩繪漂亮的藍圖如蘭嶼美景,一起療癒。

也許這樣的回信會讓你有一些想法,但我更希望你靜下心時想一想,除了回蘭嶼外,想想還有什麼其他的方式可以讓自己一步一腳印走向自己喜歡的人生呢?最後,我期待妳致電1995或來信分享你期待的人生旅程,加油加油喔。

對於晚上無法入睡請記得要就醫請求醫師拹助改善睡眠品質,才能有更多能量提昇生活品質,祝福平安、健康、愉快。

回覆時間 2018-07-19 12:04:00
留言者
吳奕新
日期
2018/06/15
留言內容
因為曾經的叛逆, 讓自己身上背了一些債 可是我不想麻煩家人。 我真的不知道該如何是好 每個月答應要給人家多少錢 只是給了 人家都覺得我在糊弄他們 前幾天 因為債主要錢不到 我被他們打了 之前有想過要了結自己 只是被朋友拉回來 這幾天真的一直想要有自殺的念頭 我真的不知道該怎麼辦 怎麼面對家人
版主回覆

奕新你好:

因系統異常,未能及時回覆您的來信,在此說聲抱歉!來信看到你因曾經叛逆而背負一些倩務,但因不想麻煩家人,雖規劃每月償還,但仍遭受對方修理,導致不知無何是好、萌輕生念頭的窘境。

想必這件事對你生活造成很大壓力及衝擊,但你沒逃避反而選擇面對及處理,表示你是一個勇敢且負責任的人,這樣的勇氣是值得讚許的。

不知你與家人的關係如何,不明白為何不想麻煩家人?俗話說:家是最好的避風港。人的能力有限,家人、親朋好友都是最好的支柱,人難免有能力所不及的時候,適時地向外求助,絕對是明智的方法,尤其是你提及的是「一些」債,非「很多」。建議,跟家人坦誠佈公說明你目前的狀況,請家人協助處理,且你年紀尚輕,有工作即有收入,有收入即可還債,只是先請家人協助償還,免除債主加諸對你的人身暴力攻擊傷害;另如果債主對你人身造成傷害也可尋求法律協助,不要私自煩惱,處理的方法很多種,勇敢面對它,尋求外援,不要獨自默默承受,反而讓自己陷入死胡同。

「留著青山在,不怕沒柴燒」,相信你的困擾源自於債務及債主,只要你有心、有誠意,一定可以解決,且之後,生活即可恢復正常,何不試試呢?如仍需協助,歡迎再來信或致電生命線1995,隨時提供你支持的力量。

回覆時間 2018-07-19 11:53:00
留言者
泡芙
日期
2018/06/15
留言內容
請問如何跟起床氣非常嚴重的人相處? 跟男友愛情長跑6年,之間經歷了風風雨雨,也有許多大小爭吵,但雙方還是不離不棄,我很珍惜這段感情! 然而一切從二年前我們開始同居後...開始變調了,是的,原因就是他嚴重的起床氣! 過去我就從他家人、朋友得知,他有起床氣,實際上以前我們去旅行在外住宿時,他也有表現出來,但是當下感覺像他是睡迷糊在亂講話,看清楚眼前的人是我後,很快就乖乖起床疏洗 他現在的狀況是,只要叫他起床他就開始一直抱怨,然後開始對我大吼大叫罵三字經跟難聽的話、說要分手、還會動手打、摔物品及...打寵物,多次遭鄰居、房東投訴搞得真的很尷尬,還多次負氣離家出走,短的時候半天,長的時候有3~4天的,這段時間他完全不會聯絡我,會故意不帶手機,讓我找不到他... 回來後雖然會跟我道歉,但又一副沒事人的樣子,問他去哪,他不是說去網咖不然就是去一個偏僻的廟裡睡覺(?)....我對於他愛情的忠誠度還是信任的,而且我也知道他沒能力跟別人怎樣,他回來時確實也是渾身髒兮兮+很臭,活像個流浪漢似的,要真的騙成這樣我也沒折了..當然既使這樣我還是無法接受這種情況 曾經我也帶他求助身心科醫生,然而醫生只問他"你冷靜後會覺得自己的行為有錯嗎?" 他說會,醫生就說他沒病,隨便開了幾粒鎮定劑給他... 他正常的時候真的對我蠻好的,但是這樣的狀況持續下去...我真的覺得快被他逼瘋,我本身有憂鬱症,經常我也有很難控制情緒的時候,但是我一直很努力控制,只有當家中沒人時,我才會無法克制的一直哭泣... 真的很想好好在一起,我相信他也想,但他就是無法控制,而我也不知道怎麼幫他...
版主回覆

親愛的泡芙,

因系統異常,未能及時回覆你的信件,在此先說聲抱歉!看到妳用心描述的信,我們似乎也感受到這6年來你對男友不離不棄的感情,同時也明白自從妳與男友同居後,經常得忍受男友的起床情緒困擾,還得應付鄰居及房東的投訴,更難受的是,男友三不五時莫名的消失,令你既擔心又無奈,真不知道這2年妳是怎麼撐過來的。但我們也要為你這次願意透過書寫信件,發出心中的吶喊聲,而給予肯定!

信中你提及你一直很努力控制自己的情緒,唯有當家中沒人時才會無法克制的一直哭泣,看到此也忍不住跟著揪心,不知道這種努力壓抑自己的情緒,是否也會造成妳的睡眠困擾,如果有或是心情低落的狀況持續下去,別忘了妳可以透過專業醫師人士,得到適當的協助,也可以透過打1995生命線的電話,讓線上另一端的我們陪你一起度過難熬的時光。唯有好好愛自己才能有能量,也才能有智慧思考出面對困難的解決方法!記得,妳並不孤單!

回覆時間 2018-07-19 11:51:00