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Dear Yi,
展信愉快!
當我看到你信件的內容時,我腦海裡浮現的第一個詞是「愛」。
愛是什麼樣子?
我自己的認為,愛在不同的年齡與不同的情況下,是不同顏色,也不同樣子的。
青春時的熱戀,那時的愛,多繽紛,多亮眼呀!
在這種時候,即使是黑色,在戀愛中的人們的眼中,是飽滿,優雅與神秘,讓人迷戀與著迷。
而在這樣的時候,白色,不會是單調的同義詞,而會是純淨,清新以及奪人目光的一抹白光,是那樣的吸引,那樣的不同的存在。
會寫這一長串的文字是想要跟你說,在你的信件裡,你字字沒有講多愛你的伴侶,卻句句都在說著你有多愛她。
因為愛,所以不忍心她跟著現在的你一起消沉,一起苦悶。
因為愛,所以你講了傷害的話語就為了讓她不再有遲疑的情感,可以決然地離開你。
這樣傷己一千的做法,傷她的做法,讓彼此最後的道別搞得支離破碎的。
你,心很痛以外,也有埋怨吧。
心情好的時候看到的星光燦爛,月兒勾人,在人生路走得不順遂時,大多是沒能注意到這樣的景色,或者是有注意到,心裡產生的怕是完全不同的感受了。
現在的你,沒了事業,失去了精神支柱,在獨處時你不知要如何面對自己。我是否可用這樣的訊息來思考,沒了事業的你,還有安睡的地方,在這幾天低溫的日子,有熱呼呼的飯菜和湯可以享有,睡覺前可以洗個香噴噴的熱水澡,還好還擁有這樣的生活。
在獨處時,不知如何面對自己,是否可表示,還好身邊有其他的人,也許是家人,也許是親人,也許是好友,也許是夥伴,失去了精神支柱讓現在的你一時失去了方向,可,還好你不是自己一個人,你的身邊,有許多人,有許多愛和關懷。
人的一生是那麼長,長得讓我們可以有很多跌倒再爬起來的機會。
現在沒有方向,沒有關係,先照顧好自己。
很多老人說,健康是第一,唯有先照顧好自己的健康,才有機會說其他。
不知道活著的意義,也許是因為現在心中沒有確定的目標與想要實現的事情。
我忘了誰說了他每日的生活意義就是三件事,好好吃飯,好好睡覺,好好笑。
這也是我現在自己奉行的生活。
這三件事情看似簡單,當你試著執行的時候會發現,其實一點都不簡單。
有的時候一天能做到其中一件,我就覺得自己很厲害了。
對於活著的意義,你問50個人,可能會獲得超過50個以上的答案,畢竟每一個人追求的事情不同,有的人甚至有不只一個活著的意義和目標。
而現在的你是暫時的迷茫和困惑。
也許,先把生活過好,其他的事情會慢慢地明朗。
心急吃不了熱豆腐,在這樣消極又茫然的時候,緩一點,多深思一些,總是比冒然衝動的做重要決定要來得穩當許多。
就像馬斯洛的金字塔人類五個需求理論,先把生活過得扎實,吃好喝足睡飽,才有心思和餘力思考以及計畫其他層次的需求。
我們家有一些話,常用來寬慰和鼓勵碰到困境以及掙扎時的家人,那就是:
『在生死的面前,其他的事情都是小事。』
『除了生死,其他生命中遇到的坎,都絕對能跨越過去的。』
而快樂,不在於尋找。
當你心中感到富足與平靜時,就算是外面下著大雨,且又是一個人獨處,喝著一杯熱茶,也會從心底感到平和、快樂與滿足。
現在感受不到快樂,那是因為心中感覺到苦,因為一連串的失去,事業、愛情、精神支柱。
當你的生活順利多了,原本空落落的心填補了,不再那麼空蕩蕩,快樂就回來了。
當然,這些要做到,不容易。
而我想,這就是活著的另一種意義,挑戰。
這些也是我自己的心路歷程。
在失去之後,在茫然之際,在心慌之時,該怎麼辦?能怎麼做?
以前把自己逼得沒有退路。
現在我想送給自己最寬裕的期盼,那就是好好生活。
因為對現在的我來說,把自己照顧好,是最基本,是最難做到的活著的意義,也是最重要的活著的意義。
人,首重要愛的是自己。
尤其在不安定的時候,照顧好自己。
希望我的分享能讓你忙亂的心平靜一些,讓你茫然的心穩固一點。
祝 好!
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