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**社區心理衛生宣導講座**
依據本會相關經驗可提供之主題如下,課程主題選擇確定,將配合申請單位需求規劃。
1. 壓力管理系列:壓力管理、情緒管理、職場組織變革與心理調適、面對親職關係壓力、銀髮族生活經營與心理調適、考試壓力面面觀等。
2. 精神心理系列:憂鬱症認識與處理、女性憂鬱症(產後/更年期)、老人憂鬱症、如何協助憂鬱傾向的孩子等。
3. 兩性相處系列:婚姻家庭關係經營、性別相處藝術、性別平權、優質性別關係等。
4. 生活適應系列:生涯規劃、優質溝通技巧、人際關係促進、優質心生活、婆媳相處、親子關係等。
5. 自殺守門人訓練:了解自殺防治及自殺防治守門人的概念及重要性、懂得辨認自殺高風險的指標、對自殺高危險群做適當回應、懂得尋求適當資源協助或做轉介。

 

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