親愛的Leo:
你好!從信上,能感受到你對高中生活的期待與徬徨。對於「高中」這個里程碑,你是多麼希望自己在學習上、人際互動中都有更棒的展現;孰料現狀與你的預想有些差距,而讓你擔心、煩惱!
知道你對此課題的焦慮與不安,也看到你努力的想自我改善的心情。只是忍不住的要為你抱屈啊!「苛求」自己於開學後短短的兩天要完成如此重大的議題,是多麼不可能的任務!要知道這可是需要時間去認識環境與呈現你個人特質及學習能力的課題,因為每個人都有各自獨特的個性,人際關係需要彼此磨合、學習需要專心努力的,切莫因一時心急而對原來想達到目的決心感到氣餒、甚至懷疑自己了。Leo,期待更好的自己、同時也讓别人看重是你這年紀的同學們都會面臨的重要課題喔!
Leo,其實能夠覺察到自己的個性(內向),也了解自己樂於與人互動、侃侃而談(慢熱型),是值得開心的!因為認識自我且相信自己的潛力無限是人生的必修課程。不知你是怎樣看待自己的人格特質?一般人以為外向的人是人群中受歡迎的,他們是活潑又開朗的,是團體裡的開心果。Leo,你也是這樣想的嗎?而你覺得內向者又是甚麼様的形象呢?孤僻、邊緣或是羞怯?其實心理專家強調「內向者的獨特魅力」是:善於傾聽、冷靜沈著、關心别人、獨立強大⋯⋯等。其實無論是內向或外向,只要你能試著看到自己的獨特與優點,與人互動能誠心相待,主動熱心的伸出援手給需要的人,只要好好培養並安定自己的磁場,透過思考與閱讀,相信你得以滋長並自然散發出個人的魅力!
是的!不一樣的你,試著學習懂得欣賞自己且不要焦急因為別人而改變自己;先按耐下不安的情緒,反思什麼方法才是適合自己去面對人際、學業或生活的安排。容許自己花時間去思考,想想以前的你是如何做到的?現在的知心朋友是怎麼認識來的、功課又是怎樣按部就班完成的?當你靜下心來,才能有效率地安排並自我掌控生活的節奏,與家人相處的時間也會相對充裕。
透過上述的討論,希望可以帶給你一些些協助或是啓發,也衷心祝福Leo的高中生活漸入佳境!若是仍有迷惑或是需要談談的話,盼望你願意再與我們分享,你可以再次來信或是打1995生命線專線,線上輔導員會陪伴著你並即時與你一起來面對你的困境。
最後祝福你順心!
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