親愛的明:
在讀完你的來信後,對於"你曾因感情不順隧燒炭輕生,以及最近和女友的爭吵,而割腕自殘"等種種不懂得珍愛自己的行為,感到相當的擔心和難過。當自己付出真心去守護和愛護對方,而最後卻換來被背叛的那種心痛與憤怒,的確是錐心剌骨的,這些日子以來真是辛苦難為你了!
每對戀人都希望自己的戀情可以開花結果,相伴扶持一起到老,看似簡單平凡的想法,但卻因來自不同家庭環境的兩個人,本身就有著不同的價值觀和生活習慣,所以雙方需要更積極的用心經營,也唯有透過良好的互動和溝通,才能因了解彼此的想法/感受,並試著尊重和包容彼此的差異,讓感情更穩定和長久,才能攜手一起面對生活上所遇到的困難和挑戰。
由信件內容中,發覺你們之間的互動有著下列的矛盾:
1.女友對於自己的身體不是女人,而有著某種程度的自卑感
2.看黃片手淫,你覺得這是一種發洩的快感,然而女友卻覺得是被背叛的感覺
3.對於性生活的滿足感,被拿來和前任男友做比較,讓你你覺得自卑和愧疚
不知你們是否曾靜心坐下來,試著向對方表達/了解彼此的感受,並透過互動和溝通來澄清和解除彼此間的疑慮呢?畢竟若想要讓這份感情能繼續維繫下去,還是需要雙方做一些努力與修正的。
未滿三十歲的明,除了因被背叛或在不知情的狀況下當了小王外,是否還發生過什麼樣的事情,讓你有著破釜沉舟的想法,覺得這是最後一個女友呢?漫長的人生旅程中,總是重複不斷的上演著:「因獲得而心喜,因失去而傷心痛苦」的戲碼,但重點不在於得與失,而是在於你是否能從這些傷痛的經驗中,檢視自己在事件過程中所獲得的寶貴啟示,並進而調整和修持自己,這樣才能避免再度重蹈覆轍。
人是群居的物,渴求愛與被愛,然而愛情有著三項重要元素,分別是快樂分享、痛苦分擔以及身體上的吸引力,由此可知性只是其中的一個部份。人在吵架時,總是失去理性的,因此所說的話也常欠缺周詳的考慮而不小心的傷害了彼此。若你對於女友所說的那邊短小很在意,暴力傾向愈來愈嚴重且無法自我控制,甚至一直有輕生的念頭。有時候我們自己無力改善自己身心的失衡狀態,可以試著尋求專業身心科醫生的協助;透過診斷與治療、諮商,或許能讓自己的生活更有品質,對感情或人生觀也會有不一樣的想法與啟發。
親愛的明,我們對於你曾自殘和暴力傾向相當的擔心,希望你能透過專業的管道來改善。要知道有人隨時關心者你,當你情緒再度不穩,無法自理需要人陪伴時,也可以來電生命線1995專線,線上的輔導員會陪伴著你一起面對問題,釐清困境;亦或可寫信至桃園市社區心理衛生中心,http://dph.tycg.gov.tw/mental,點選諮詢問答集,由專業人員回覆喔!
祝福你!
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