小狼妳好
反覆看了幾遍妳的來信,感受到妳的無助與難過,相信你的內心也很擔心,沮喪,與與不安,真是難為妳,妳想改變現狀,並期待未來更能順暢,不只是妳,相信這也是每個女兒的心聲。
面臨工作的壓力,生活壓力,人際關係,戀愛課題,自信心.....等,本來就就是不容易,任何人在脆弱的時候,都是需要有人陪伴,曾有這樣想法,以前念書時,還是出了社會,開始工作才有類似的念頭呢,能否找出原因,看看是因為自我的能力仍加強,還是遇到挫折,適應不良,能否求助身邊親友,同事來協助妳,面對,因為通常大部的人會知道不想要的,卻忘記了或不清楚,要想的是什麼,可能需要靜下心來想想,才能找到事情重心。
人生沒有完美,但要學會調整自己腳步,只是需要磨合,調整,學習…等,剛開始ㄧ定是不容易,但卻是值得去做的,看的出來,妳下了很大的決心,想要改變現況,有這樣自我覺察到真的很棒,同時也要相信自己是可以的,自己幫助自己加油打氣,建立信心,我們也願意在旁幫妳加油,努力一點一滴地調整,修正,改變,期待有更好的妳.
若仍有需要進一步討論或諮詢,除了來信外,也歡迎來電生命線1995,我們都願意陪伴著妳,也可以洽詢心理衛生中心,祝福妳。
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