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留言者

人生

日期

2014/12/07

留言內容

最近好累喔!不明白職場是如此讓人覺得人活得如此沒意義，雖然是我的組長，卻為了一□飯如此違背良心，說對方的壞話，常常為了別人，卻讓自已挨罵，人不是應該互相嗎?為什麼嗎?在這間公司看不到，看到的只是勾心鬥角的事情，天天挨罵，就只是為了錢，為了錢，要忍氣吞聲，忍忍忍，就後暴發了，與組長大吵了一架，不明白她只是我的組長，而且我也只是派遺員工，什麼福利都沒有，也只有22K，就壓窄我，每天超時工作，也只能報加班費一小時，有時也不能報加班費，報了又說效率差，假日加班也不給加班費，只會說你效率差，才來加班，很想離開公司，卻為了年終獎金，忍忍忍，公司同事告訴我公道自在人心，不明白這種人，搞的每的天怒人怨，都不會覺得自已該好好反省嗎?

版主回覆

親愛的人生：
你好！職場的生態竟讓你把它和生命劃上等號，可見你很辛苦，但似乎是把人生低估了。你想想工作是人生裡的一個項目，雖然它很重要，但是畢竟就是一份工作。「此處不留爺，自有留爺處。」能選擇的範圍非常的大。而人活著可就只有這一遭了，一口氣上不來就再見了。
所以，首先最優先的就是要看重自己的人生，身心堅固了，才能論及其他。其實組長的作為，正是難得的一個逆上緣。要知道一個人會以負面的態度對待別人，就表示他是一個極度不快樂的人。在他的人生中，應該有一些他無法解決的問題吧！所以面對這樣的人，你如何篤定的做自己就很重要了。以「人生」為名，不就是要時時警惕著自己嗎！
如果短時間無法找到更好的工作，那麼就先堅定自己的心念，不是忍氣吞聲，而是轉念。「因為我年輕，所以學習比什麼都重要，學習還有22K可以拿，偶而運氣好還可以有點加班費，真是不錯啊！」一樣工作、一樣環境，如何讓自己好過才是你的功課。想想你以派遣員來此任職，本來就知道無法享有和正式員工一樣的福利，這一點不應該抱怨。組長怪咱們效率差，不給加班費，那就當作增加工作經驗吧！其實如果你能夠檢視一下工作的流程，或許能發現更有效率的方法，那你就是一個擁有正面能量的人了。
有一句老掉牙的話，卻是真正的金玉良言：「吃虧就是佔便宜」。在年輕時，不要太在意被附與太多的工作，那會是你以後成功的資糧。學習讓自己如海綿般的吸取大量的做人處事經驗，為下一個工作做準備才是。只有讓自己更有能力，才不會一直仰人鼻息做事。有一天，你當了組長或主任或更高階主管，你會以此為戒，成為一位很好的主管。
祝福你！

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2014-12-16 03:13:00

留言者

Wendy

日期

2014/11/10

留言內容

您好,我不清楚自己未來該如何過生活,現在是沒有工作,寄人籬下,之前去看過醫生說我憂鬱症,但是我不知道該怎麼解決,醫生開給我的藥我不敢吃,我跟我家人的關西不親近,也沒有好朋友,所以我不知道我的未來在哪裡

版主回覆

你好!很高興看到你的留言，這表示你也想要幫忙自己!
憂鬱症就像是身體生了病一樣，大多數的憂鬱症靠著吃藥可以獲得不錯的控制，如果擔心藥物的副作用，可以跟醫師做進一步討論，讓自己有自我生活的能力相信是現階段要努力的方向，我們先把病養好了，才有精神去處理生活上的瑣事，你說是嗎?如果想找人聊聊的話，歡迎你來電1995!

祝福你!

回覆時間

2014-12-03 05:52:00

留言者

謎

日期

2014/11/09

留言內容

最近，我一直想著該不該勸媽媽死亡的問題。為什麼會這樣想？全是因為發生了一件非常不好的事，媽媽今年57歲了，育有3個孩子全都是超過30歲的成年人，因媽媽有嚴重的重男輕女的觀念所以把唯一的兒子捧在手心寵著不管惹出多大、多少的麻煩總是跟在屁股後收拾難攤子，三年前弟弟娶了自己結拜兄弟的妻子後漸漸的變了性格，原本就有危險因子的弟弟變的更加危險，最近幾個月看著媽媽飽受弟弟的威脅、恐嚇變的更加憔悴，於是厚著臉皮硬著頭皮請媽媽娘家人出面處理這樣的問題，但，表面上好像處理好了，事實上這個弟弟在社群網站揚言要更加可怕的報復行為對待媽媽。從前我爸爸也就是媽媽的丈夫也有同樣的對待方式對待媽媽所以在中年時他們離婚了。離婚兩三年後爸爸因病往生，才終止了爸爸對媽媽的精神折磨及虐待。相隔數年後媽媽生命中最重要的第2個男人就是他唯一的兒子也用了有過之而無不及的方式對待媽媽，日子再苦我都很願意陪伴媽媽，但真的無法再看著媽媽受第2次這樣的待遇，我該怎麼辦？

版主回覆

親愛的謎：
你好！面對母親與弟弟的彼此對待的狀況，想必妳是看在眼裡，痛在心裡。
妳看著弟弟對母親的暴力相向，回想當年父親對母親的行徑，母親的人生在面對這兩個最親的男人，竟是如此的不堪與痛苦。只是這些情形，如果母親沒有意識到需要改變，可能還是會繼續下去。
妳的擔心與難過是可想可知的了，如果可以讓母親看到她其實是可以不需要靠著兒子的。以現在弟弟對她的態度，她認為弟弟可能會對老年了的她，以及過往的祖先好好照顧嗎？傳統之所以會「重男輕女」，重點在於社會附與男人能夠傳承姓氏血脈。只是時至今日，這樣的觀念也因為少子化的關係正在瓦解中。
無法理解妳的弟弟為何要對母親如此，甚至還在社群網站揚言要報復，到底是發生了什麼事讓他對生養他的母親做出這樣的事。既然關係已至此，彼此分開一段時間，可以嗎？因為現在以妳弟弟的不理性行為，很難說得清楚。妳可以做的，其實還是好好陪伴著母親、安撫著她。57歲，在現在這年紀仍是年輕，仍可以改善她的人生，前提是她要看清楚，放得下才是。
如果她願意，請她來電生命線1995，和線上諮商員說說她心裡真正的想法，抒發她一直以來的委屈與痛苦，也許能為她自己整理出一條較健康的人生。
祝福妳和妳的母親！

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2014-11-26 05:26:00

留言者

笨蛋

日期

2014/11/11

留言內容

您好，我遇見把成績看得比神麼都還要重要的教授。我想讀書，但是找不到一種動力來讀；我不想要被關注，我想要無壓力的學習。我不喜歡，因為名號而搞的家人人人皆知的情況。我討厭因為只在乎成績而忽略了孤獨的這一面。孤獨的力量，很大。我很自卑~但是有一首歌叫做wake up ,開頭時說，他們以為知道我所有的事情，但其實他們神麼都不知道。請幫幫我，我很不想要再待在這個地方了

版主回覆

親愛的笨蛋：
你好！你說「我想讀書，但是找不到一種動力來讀」，你知道在自己說的話裡本身就是個矛盾。「想讀書」就是一種動力了，還要找什麼動力來做這件事呢？
讓自己好過很重要，怎麼讓自己好過呢？其實，你只要誠實的面對自己就好，不需要去管教授是否重視成績、別人是否知道你所有的事情。喜歡「孤獨」，躲進書海即可，管他外面風雨有多大。本來，你的日子就是你在過，你的人生就是你在掌控。別人想要關注你，隨他們吧！如果覺得「被愛」太多，多到讓你有壓力，那就靜靜的分出去一些，減輕一些「負擔」吧！
告訴自己，願意給自己的生命中充滿陽光，可以在「孤獨」內外穿梭，也就是想獨處時，就設法找一個空間如自己房間、學校某個角落、一間咖啡屋、一棵大樹下、…。讓自己能夠在那裡沉澱、放空、看書…做自己想做的事；然後再回到世俗的人間，讓別人開心的做他們想做的事。只要花點心思，生活其實是可以不衝突的。
加油了！小笨蛋，如果心情仍無法自我調適，那麼就請你來電生命線1995，也許和線上的諮商員談過後，你會釐清你內心的混沌呢！
祝福你！

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2014-11-26 05:25:00

留言者

rr

日期

2014/11/10

留言內容

【】內的是想問的重點【我想休學，我是女生，但不知道這決定是對還是錯，也不知道休學期間要怎麼安排時間過得充實。】越來越不想去學校，已經曠很多課了，期中考也沒去考，很快就會面臨被當或者退學。【因為人際關係還有對課程有壓力所以一直曠課。】因為內向、害羞，從國三開始沒跟好朋友同班後，一直是獨來獨往加上在學校是都不說話，所以我好像已經不知道怎麼跟同學相處，但我很羨慕那些能有少數幾個朋友一起聊天、說心事、玩、一起行動、合得來，所以每到新環境我都想重新開始，希望交到這樣的朋友，可是每次都失敗。現在是大一，所有曾和我接觸、講過話的同學都是她們主動來找我，學姐說我要主動，但是我沒做到，因為實在很久、很少有和同學聊天的經驗，我找不到話題，她們跟我聊天時我也接不了下一句話，我想她們一定覺得我很無趣，加上沒笑時臉上表情不怎麼好，有試著微笑但失敗，在鏡子前練習還算可以但實際上卻笑不出來。打招呼也是。久了她們似乎覺得我很孤僻。最近發現一本書《媽媽，沒有人喜歡我》裡中的害羞型那個篇章寫了好多我一直以來的感受。我有一個室友，開學前兩天我們一起相處(因為另外兩個還沒來），是她主動找我聊天，我這些年來第一次和別人聊了這麽多，也試著一直放開自己，跟她相處讓我覺得她就是我會想交的朋友。後來因為某個因素她搬去隔壁寑睡，那裡有她的高中同學，她們處的很愉快，也會找我去或者一起上課，但我找不到話題所以一直沒融入她們，加上有另外一個同學、室友會跟我在一起，雖然我比較想跟隔壁的她們在一起，可是不忍心丟下另外兩位同學。久了因著內向、不會主動我跟她們越來越疏遠，但跟另兩位同學相處好像不是我想要的。跟班上同學也沒進一步的融入，越來越不想去學校，開始曠課。【前幾次，我喜歡的那位室友有來關心我，但我沒說原因而且我的反應似乎回到跟以前一樣。最近她已經兩個星期都沒跟我說話了，她也很少待在寑室都去隔壁，我很怕她真的不理我。】【想休學但因為高中有休過一次，怕跟同年齡的同學越來越遠，也怕跟上次休學一樣根本沒解決問題，實在不想重蹈覆轍。休學期間也不知怎麼安排怕又是虛度。總得有規劃，不然不知怎麼跟爸媽說，也怕這次休學之後會不會再復學，休學就是一年過去，如果一切沒變，只是浪費時間，上次就是這樣。有想打工但怕內向害羞的個性沒人想要，怕親戚越來越看不起我認為我是米蟲。不知道可以參加些什麼活動來改變個性、過得充實，不後悔】【現在的心情很矛盾，因為曠很多課了很可能被當或退學，到了該去學校的時間又不想去；對休學也感到害怕怕又是虛度、待在家也不快樂、怕久了會不想復學更害怕休學沒改變個性只是又浪費一年的時間。害怕未來，我不想繼續，好希望時間倒轉】【如果休學，是要跟同學分開了，雖然才認識兩三個月，雖然一直沒融入她們，還是有點捨不得，該怎麼跟她們道別，平常都沒說到話，需要道別嗎?如果復學了，希望能以新的自己跟她們再見面不管休不休學都很煩惱】

版主回覆

親愛的rr：
妳好！從妳的來信，感覺到妳對自己在與別人互動這一部份的焦慮與害怕。而妳在「被當或退學」與「交朋友」間做了連接，妳看到了嗎？
因為自己個性「內向、害羞」，所以不知道怎麼和同學相處。但是妳的內心卻是一直期待和別人能建立起「好朋友」或是「好姐妹」的形象，而妳也試著學習微笑卻失敗。知道嗎？rr，微笑必須發自於內心才有意義；也就是說妳必須讓自己是一個快樂的人才行。
首先，和別人交朋友前，妳能否和自己成為朋友。也就是妳喜歡這個「內向、害羞」的女孩嗎？她雖然不善言辭，但是她有一種優雅而嫻靜的美、有一顆善良溫暖的心。如果有人需要協助，她會默默的、害羞的、靜靜的過去幫忙；如果有人說笑話，她會淡淡的跟著大家笑；因為無法和別人主動談話，就把精神花在課業上，該上課時上課，做好筆記，或許同學也會來借；學習一些別人不會做的事，如音樂、舞蹈、美術、閱讀、書法、編織、烹飪、外語…等，到時候是別人對妳有興趣。
世界上不是只有「交朋友」這件事，它只是人生的一小部份。一生中朋友來來去去，多少現在談笑風生的朋友，數年後何在？如果可以先照顧好自己如何？曾經看過幾句話：
「沒有你的許可，任何事物都不會影響你；沒有你的允許，沒有什麼事會讓你不開心。」快樂的一切要件都在你心裡，你所能做的，就是向內心尋問，創造自己的天堂。
似乎是妳允許妳的日子過得這麼的無奈吧！所以想過好日子，就讓自己好好檢視，這些年來，妳是如何蹂躪著這個「內向、害羞」的女孩。和自己好好的對話吧！妳來信，表示妳想改變，那麼給自己一個過好生活的機會，可以來電生命線1995，和線上的諮商員談談，慢慢釐清自己的內在，或許能有所改善。
祝福妳！

回覆時間

2014-11-17 08:41:00