【工作讓你感到身心俱疲了嗎？寫給感到職業倦怠的你】

「對工作越來越無感，只是撐著把該做的事做完。」
「每天都在上班，卻覺得自己像被掏空了一樣。」

如果工作開始讓你感到耗竭，
甚至懷疑自己是不是不夠努力，
那你可能正在經歷「職業倦怠」。

職業倦怠不是脆弱的表現，
而是身心發出的求救訊號。
讓我們一起來了解，並學習如何面對與調適！

點擊連結查看文章：https://www.instagram.com/p/DSZqRuWEjzK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==