親愛的飛鳥與魚: 妳好!結婚13年,因為孩子教育問題搬至宜蘭,只是先生卻必須留在台北工作,一週兩天的相聚,對妳和孩子而言,顯然是不夠的。一個人帶孩子讓妳一直處在壓力之下,真是辛苦了! 看起來,妳和先生應該是很重視孩子的教育,所以會選擇讓孩子遠離台北都會,來到比較不會「填鴨」的宜蘭接受教育。只是在做這樣的決定可能沒有考慮到妳和先生的適應力,導致現在讓妳覺得「身心疲累」。只是在妳接連下來一次次的情緒失控、先生帶走孩子、關係修護、又回到自己的情緒議題。可否能靜下心來看看這一路走來,彼此可否有改善的空間,讓我們一一來面對。 妳想先生一人在台北為一家人生計打拼,一星期只能看到親愛的家人兩天。當妳覺得需要獨自面對許多問題時,妳認為他一人在外會過得好嗎?回到了原想可以放鬆的家,因為對孩子的期待不一樣,有了不同的對待方式,漸漸的太太覺得「彼此隔閡越來越大」,這個爸爸似乎有被邊緣化的感覺吧!再來他還得面對妻子因為無法承受壓力爆發的情緒與尋死的行為。而且他還願意陪著一起心理諮商,試著找方法修復關係。雖然仍有改善的空間,但是設身處地為這位妳愛的可憐男人想一下,妳覺得如果站在他的位置,能不能做得比他更好? 其實我們大部份都是平凡人,也各有個性及強弱屬性。而一個家的建立,是在愛的條件下,彼此體諒、相互承擔,若只看到對方做不到的小部份,而沒法看到對方的付出,最後只會把彼此的愛消磨殆盡,真的是滿可惜的。 在現有的條件下,妳其實有很多資源可應用,只是妳沒有發現而已。妳說「先生沒妳認定的那麼有擔當,只想配合一切」,妳看到的是他沒有妳期待的擔當;若能轉個念頭去看到他的願意配合,幸福就在當下。妳說婆婆「是為了兒子、孫子才對我釋出善意」,妳看到的是她是為了兒子、孫子;若能換個想法,她願意以長輩之尊對妳釋出善意,家和圓滿就有了。 想要有幸福的家庭,不是期待每個角色都是完美的,是需要家人們共同去努力成就,過程中的種種辛苦磨合是免不了的。而付出愈多的人也就愈能主導幸福的走向,有時候期待別人還不如學習去理解別人、堅強自己。如果我們遇到問題只能逃避或製造更多的問題,試問有誰會願意近一個充滿負面的個體呢?所以妳目前最重要的是要把自己照顧好,也就是讓自己無論是在身體或心理都能保持在健康的狀態,讓自己成為先生與孩子們心目中的溫暖避風港。當妳是一個陽光的媽媽時,所有的福氣都會聚集,所以妳必須加油,讓自己強壯才是。 若在情緒無法承受時,可以來電生命線1995,藉由和線上諮商員的對談,釐清心中的糾結,對處理問題也可以更清明。 祝福妳!
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