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留言者
dora
日期
2017/10/20
留言內容
我已經失業邁向8個月了,過程中有去面試好幾間有興趣的工作,但往往都沒下文,看著我父母對我的態度,我試圖說服自己去理解父母的行為思想,我家就是這樣的傳統,他們有這些做法都是合理的,但我必須要區隔開來,不能在掉入他們的劇本裡了,也要增加自我價值感,但失業越久越難抽離他們的旋渦裡,這過程中,因為要讓他們閉嘴而亂找工作,最後也做不了幾天就沒了,他們更看我沒有了,我朋友們看我這樣也慢慢的遠離我,他們無法接受我回到以前那個我,這段時間除了去醫院復健以外,就是看書跟找朋友聊天想回到正常狀態,真的很難.....我不是米蟲,我有找工作的,而且我清楚知道我喜歡怎麼樣的工作,但漸漸因為家人的不認同而有開始放棄的狀態,我很不喜歡這樣的自己,但不知道怎麼辦............
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dora:

可以理解妳因為要獲得家人的認同與支持,而努力的尋找工作,有興趣的都沒下文,而硬著頭皮亂找的,則做不了幾天就沒了,加上朋友也慢慢的疏離,這種天不從人願的無奈,有辦法在這樣的情況下撐住,也真讓我佩服妳的高E Q與韌性,這是非常難能可貴的。

也許是天將降大任於斯人也必將苦其心智,也許是整個大環境的不景氣,讓妳要找一個理想的工作遇到了許多阻礙,但只要妳堅定自己的信心,繼續充實自己的能量,永不放棄,必定能突破萬難,獲得成功,獲得家人與朋友的刮目相看,這才是真正的妳,也相信妳一定會做到。

當然,在妳努力堅持勇敢向前行的這期間,若需要與人聊聊,歡迎dora來電1995協談專線,由線上輔導員可以即時陪伴你面對生活的困境喔!加油!

回覆時間 2017-11-11 06:54:00
留言者
薇薇
日期
2017/10/23
留言內容
我目前是學測準考生,明年1月就要考試了,時間越來越緊迫,但為什麼在這時刻讓我面臨這麼多難過的事,父母親沒工作,家裡沒收入,每天回到家看到父母愁眉苦臉,整天嘆氣,搞得我壓力很大,偏偏在這時候,我從小養到大的虎皮鸚鵡飛走了,因為這件事我實在受不了了,我躲在房間偷偷的哭,賴在床上什麼都不想做,也不想跟任何人說話,不管是父母親的事還是愛鳥的事,真的讓我沒辦法好好準備學測,偏偏時間不多了,可是我真的沒有辦法馬上看開馬上振作起來,現在的我跟本無法思考,每天睡不到5個小時就會自動起床,起床後什麼都不想做也提不起勁,也不想去學校,不想跟任何人說話,覺得很獨單痛苦,動不動就想哭,日子過得像行屍走肉…我真的不知道該怎麼辦…
版主回覆

薇薇妳好,

面對馬上就要到來的學測,心理壓力已經夠大了,卻還發生心愛的鸚鵡飛走的事實,難以言喻的不捨真的好難受!但看完妳的信,除了感受到妳愛鳥的善良更看到那份妳為父母擔憂的體貼心,不過薇薇,有妳這樣體貼的孩子,相信你父母也會為了這個家努力去克服萬難的。說不定他們也會希望你更勇敢並獨立的像那隻飛往自由天空的虎皮鸚鵡,雖然外面充滿挑戰與風險,但是這是一個特別的選擇,虎皮鸚鵡選擇了自由的天空,你雖然擔心捨不得,但你應該可以想像自由的天空,也許是它多年來期盼,想想,至少虎皮鸚鵡也給了你一段美好的回憶,是嗎?

如今,是薇薇該為自己未來的人生設定目標的時候了,而學測可能會是決定方向的方法之一,你願意像你心愛的虎皮鸚鵡嗎?先把翅膀訓練好,如同把我們的實力充實好,那麼當時機成熟時,我們就可以堅強的面對外面的風險,開始為自己的未來揮灑美麗色彩,勇敢帶著信心往目標前進。

親愛的薇薇,當你需要為自己的低落情緒找一個出口時,也可以試著打1995生命線,讓我們陪伴薇薇一同加油,最後祝福妳

回覆時間 2017-11-11 06:29:00
留言者
佑鑫
日期
2017/11/03
留言內容
老師!我有一個學姐!剛認識他人還蠻好的!但我觀察一下!他私底下很憂鬱 !又剩至不愉快會傷害自己!我找他聊聊的時候 他只跟我說他很難過 但不告訴我原因 !我想他發現我知道他的不愉快!把他自殘的是告訴我了!我想幫助他!但但我不知的怎麼溝通 !只能配著他每天關心他的情緒!有什麼是老師覺得我能做到的嗎
版主回覆

佑鑫你好:

看到佑鑫的來信,感覺佑鑫是一位給人溫暖又善良的一位好男孩,我想佑鑫的關心和陪伴,學姊是感受的到的喔!但佑鑫,在陪伴的過程也要時時注意不要讓自己過度沉浸在朋友的憂鬱的情緒中喔!

學姊不願意說明原因,或許有他個人的考量,這部分是勉強不來的!而當佑鑫知道學姊自殘時,也努力地想幫助學姊走出傷痛,有這樣的朋友真的很棒!只是佑鑫,每個人面對問題或是低潮時,會用不同的方式去解決,沒有好壞對錯,有時候過度的關心及擔憂,也會讓當事人有所壓力,也會讓佑鑫感到無助,這個無助是很想幫忙,但似乎幫不上忙的感覺,是吧?

佑鑫,如果可以調適一下自己過度擔心的心情,找一些比較專業或適合的資源提供給學姊,或是陪伴她一起,例如:可以撥打1995協談專線或是找輔導室的老師,由專業人員與學姊聊聊,討論讓學姊不愉快的最主要的原因是什麼?這樣對佑鑫跟學姊都是比較好的喔!

佑鑫,我不知道你可以做到什麼?因為我不是佑鑫喔!但或許可以試著讓學姊知道佑鑫的擔心,說說自己的想法與感受,讓學姊知道有人關心著她!

親愛的佑鑫,我比較在乎的是佑鑫,佑鑫為了學姐如此焦慮、擔憂,進而影響了佑鑫的情緒,這是不樂見。若佑鑫願意,歡迎來電1995與我們聊聊,讓自己的情緒獲得紓解,或許也能找到其它讓自己或是學姊可以自處的方法喔!

回覆時間 2017-11-11 06:23:00
留言者
Renee
日期
2017/10/31
留言內容
我是第一次使用這裡 ,有點擔心害怕。 最近和A朋友吵架,原因是因為我誤會他討厭我,進而發生肢體衝突,這件事我道過歉,原本也和好了。因為正義魔人B的出現,她什麼都不知道,強逼我道歉,我很生氣於是冷戰了! 我覺得我沒有錯,偏偏A同學又像個狡猾的老江湖,一直往我身邊拉朋友,很明顯在排擠我。(我沒有做絕,不過A已經把書還我,也讓我的作業自己交,真不想拿自尊去給他踩) 很納悶,難道人真的那麼現實,一個一個這樣被拉,只剩下一個從小到大的朋友C目前還很挺我。 (分析:A是群體的首領,大小雜事通常是他負責,B不相干人士但與A私交很好,C我的好友,其他的D.E.F.G.H其都是現階段認識的朋友。)原本D也很挺我,但是以前經驗我猜她對人不太真心,會依附權勢,現在她對我愛理不理,其他EFG像在旁邊看戲,真的很納悶,難道從校園這階段開始就已經在玩社會上的那一套了嗎? 心機會不會太重? 要夠沉穩 、夠狡猾 、夠勢力、夠小心、夠正義魔人、等...才能生存下去?? 可是我的志向是未來想成為幫助他人的人 ,根本不想玩這一套。不是我不懂,而是我心很累,不想去孤立、排擠、傷害、霸凌他人,感覺大人的世界太多為了生存而傷害他人的模式,想要自在地做自己,這樣的世界很難嗎?這樣的想法會太天真嗎? (懷疑人生
版主回覆

Dear Renee,

寫信跟陌生人談心事是不容易的,很多人跟你一樣會感到擔心害怕,但你仍勇於嘗試,這就說明了你的勇敢與獨特。信中提到你沒有做絕,且未來的志向是想成為幫助他人的人,顯示出你是個善良、有愛心的好女孩,真的很棒!

感覺你很重視朋友,會在乎朋友的動靜,以致心情常受到影響。雖然你想要自在地做自己,但在這種情況下實在是有點困難,真是難為你了。

因誤會而發生肢體衝突,如果心結未解,可能因芥蒂而疏離。而其他人明哲保身的作為,更是人之常情,因為自保、怕麻煩是人的天性。俗話說:「疑心生暗鬼」若用負面情感去觀想人事,宛如戴墨鏡走路,非但不易看清眼前路,也容易陷入更大的不幸循環之中。若常關注你不喜歡的人事物,更是讓自己的心倍受煎熬,因為妳那麼在乎。

人生路上朋友來來去去是很正常的,不管如何始終能找到陪伴你的人,不管是給予你支持的人、等待你的人、還是默默守護著你的我們,你應該看重的是這些人(例如:朋友C),那才是幫助你往前走的重要力量!我們關心妳的近況,如果妳願意,希望你能來電1995直接和協談老師談一談,不但能及時照護妳的需求,或許在過程中有助於妳釐清問題癥結,早日走過這段『歷程』。

不如意時,要提醒自己「勿忘初衷」,抱持這樣的正向態度,珍惜讓你人生豐富起來的人,妳將能逐步走過每個歷程,還能蛻變出更成熟、圓滿的生命。祝福妳越來越好!

回覆時間 2017-11-11 06:06:00
留言者
Koet
日期
2017/10/20
留言內容
您好,我是一名大一生,我在班上算是比較邊緣的那一型,但是也有同樣類型的朋友所以不會很寂寞,不過最近參加了系上的排球隊,常常感覺自己格格不入,甚至在看到別人在比賽中互相合作時,因為自己無法參與其中而感到難過,覺得自己的歸屬並不是在球場上,雖然也過主動去表達自己的想法,但是好像沒改變什麼,我想我應該更加主動積極,然而除了這點我還能有什麼其它改善我與他人人際關係的方法嗎?
版主回覆

Koet妳好:

Koet是位大一學生正是青春活力大好歲月,從來信中陳述遇到了人際關係的困擾,也提到自己努力主動想有些改變,只是似乎未達到自己的期待,我能感受到Koet的挫折及渴望與同儕之間能有更好的互動關係,Koet很棒的是願意去做些改變及突破,這是不容易,也是值得肯定的喔!

對於Koet想改善與同學間的相處,除了加入排球隊與同學互動之外,妳還加入些什麼社團活動呢?這些困擾的事情是否有跟家人、朋友或是老師聊過呢?是否也有給Koet一些不一樣的方式呢?因來信中無法深入互動,進一步了解Koet想要的是有歸屬感?或是想改善人際關係?若Koet願意,歡迎妳來電1995桃園市生命線,由線上輔導員即時陪伴你面對問題喔!祝福妳

回覆時間 2017-11-11 06:05:00