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月：
妳好！從來信知道妳是一個乖巧的孩子 ，處處替家人著想，在小時候就會陪著媽媽做家事，看著媽媽任勞任怨的做著一家大大小小的事情，能體會到媽媽的付出與辛苦，在這樣環境成長的妳其實是很懂事同時也很敏感的，不容易啊！
大人的世界，有時候孩子是永遠無法理解，父母有著他們婚姻上的問題，當意見不一樣的時候，不斷的衝突可能會影響到孩子的心靈層面。而妳好貼心，即便在外求學，還能夠每天打電話回家對母親噓寒問暖，相信這樣的關懷對她有很深的意義。也因為妳的懂事，當媽媽遇到了不如意的事，就會想與妳述說她所遭遇的一切。只是她或許沒有理解到，月一路上默默陪伴著內心有著很大糾結的母親，也需要溫柔的愛來對待與支撐。母親曾經把自己忘記，而以她的任勞任怨來對家人付出，內心深處可能有個期待家人可以理解她的付出並給予回饋的想法。顯然妳的貼心對她是不夠的，於是她不斷的以不滿的口語拋出她無法得到補償的情緒，或許她正期望有誰能承接住她的痛苦呢？
月，靜下心來看看，母親大半生的付出、失望、指控，是否有點熟悉感。當自己的關心付出得不到預期的回應，是否會讓我們覺得不值得與情緒失控。若沒有深層的察覺，這樣的複製可能會一代一代的傳下去並且痛苦一生。而妳很棒的是妳的察覺與求助，這可是需要智慧與勇氣的！很重要的提醒是：「當我們要照顧別人之前，一定要先照顧好自己的身心」，也就是自己要有足夠的力量，才不會造成自己也溺水的現象。
人難免有情緒不好的時候，但是不能把這個負面的情緒一直放在的心裡，太久了真的會生病。就如你信上說到自體免疫力出了的問題，無論是外在環境或內在心理壓力都可能是原因，所以才說需要靜養。妳的男朋友在妳最需要的時候即刻的安撫與協助，提供一個可以讓妳靜養的環境與照顧，真是太好了！只是妳是否有讓家人、媽媽知道妳身體的狀況，試著讓家人知道並理解能讓妳的內心比較平靜；若暫時無法得到理解，妳也較能心無旁騖的來照顧自己的身體。
信中提及有自我了斷自己生命的想法，這很令我們擔心，要知道這可是會傷害許多愛妳的家人、好友，還是希望妳能夠和家人好好的溝通 ，讓家人知道妳因為身體狀況會暫時住到男友家，因為目前最有能力照顧妳的就是他，這和妳關心家人並不衝突。千萬不要負氣離家或者想脫離家裡的關係，親情是無法說斷就斷的 ，媽媽是家裡重要支柱，也是妳心中割捨不斷的重，妳最懂她的心聲。有時候她和好友一起出去歡樂，也是她在尋找情緒的出路。當妳不理她時，她的內心就會覺得全世界都離她而去了⋯⋯好像連妳也不要她了。處理事情方法很多，所有的事情能否有善的結果都存在於一念之間；一樣是離開家，但是會因為妳內心的念頭而有不同的意義。
目前妳只要學習：做妳能夠做的事與照顧好自己。媽媽的問題還是要靠她自己面對，無法由妳來解決，妳只要適時的給予陪伴與關懷就好。談論至此，妳若仍覺得難過無法自處，想要找人說說話也歡迎妳直接撥打1995生命線，線上有專業輔導人員陪伴妳一起面對妳的困境，或許能協助妳釐清妳內心親情的界限。也可以再來信或是去信桃園是社區心理衛生中心： http://dph.tycg.gov.tw/menta 。祝福妳！
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