Tammy 妳好:

      看到妳來信描述工作中的壓力，也因此導至失眠，已經影響到妳身心健康，讓人心疼，也真心佩服妳能承受多年。

       照顧生活不能自理的院生，是需具有相當耐心.愛心和毅力的エ作，而且又要迎合上司心意，及處於同事間勾心鬥角的氛圍中。

       也看到妳盡職的完成工作，卻得不到公司肯定，想用圓融的方式和同事相處，也無法獲得認同，在這種狀況下，還自我反省是否做得不夠好，實屬不容易。

       相信妳投入這エ作前定有些想法和祈望，當身歷其中之後オ能品嚐出結果。我們生命過程中無時無刻都在做抉擇，當下決定時 誰也無法預如未來如何，當知結果時就變成經驗，這經驗將成為下次再抉擇的依據。

      我感受到妳是位心思細膩,個性溫和的女性，妳在這職場中已付出心力，如要處處左右逢圓是很辛苦，世間事本無完美，盡心即可。

        如果真影响身心健康，是否考慮工作和健康，那個重要去做抉擇！

現今因人口老化快，職場中當"照顧者"的工作選擇性多，妳還年輕，累積的工作經驗，未來肯定是有前景的。但前題是先把自已照顧好，才有能力服務別人。

        不知我的觀點妳是否認同，也祈盼可再來信談談。

衷心的祝福妳 健康！喜樂！

親愛的Amber:
讀完妳的信,真心疼妳~
當初是懷抱想要幫助男友創業,才辭去原本熟悉的工作領域,投入男友的事業
努力了半年沒有得到男友的肯定與讚美,還換來男友的責怪與謾罵,甚至還叫妳滾出他的店,這真的叫妳情何以堪。
他對妳的要求及態度,一定讓妳很難過,以前的工作經驗,上司及同事都是這麼讚賞妳稱讚妳的工作能力,但怎麼男友就是不滿意你的表現,雖然妳一直盡力再改進及努力學習,還是無法達到他認為的及格,不愉快的工作氛圍慢慢的就形成壓力,日子也過得不快樂~
前公司一樣是餐飲體系,最近在擴點,有意邀請妳回去任管理職,男友得知此事後還是習慣用譏諷的話語,”妳一輩子就這麼爛,我一輩子看不起妳”
我在想…..如果妳是這麼爛,前公司會把已離職的妳再邀請回團隊任職嗎?
應該是前東家要借重妳的能力,來為公司服務吧?
妳本身也在喘度著,該怎麼做會比較好?
妳的朋友心疼妳的委屈,也總是為你抱不平,而男友及其家人,總是說:這麼做是在幫助妳成長及向上,所以妳很難去做抉擇,該留還是該走?

Amber我們一起從一些角度切入,妳自己想想並做評估,然後再選擇最好的方式
1.繼續留在男友的店~
 妳會學習到什麼?
 妳可能失去什麼?
 妳的生活會有什麼改變?
 這樣的相處模式,妳與男友的感情會有怎樣的變化?

2.應邀回前公司新點任職~
 妳會學習到什麼?
 妳可能失去什麼?
 妳的生活會有什麼改變? 快樂嗎?
 與男友的感情會有怎樣的變化?

想想後做個整理,然後依妳希望的發展做抉擇,
未來的結果如何,我們無法未卜先知,但謹慎想過,一定勝於貿然行事
祝福妳一切順利~
後續如果需要再討論,可以來電1995專線,可以在線上一起研討~

柯同學您好：

接到你的來信，了解想找人聊聊，讓你的心情能有個出口，信中你提到很不錯有很好運動方式，爬山.旅行可以舒壓，還是可以繼續下去找到動力。關於父母親的事情是做子女無法去協調，我們只能用祝褔的心去調整。感覺你是獨立，善良好孩子，有積極再找份工作嗎？你的默默在付出，相信你可以找到適合自己的工作。若負面情緒混雜時，可以隨時撥打電話1995協談專線，讓我們一起來面對生活難題。