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留言者
日期
2019/05/08
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因曾經提醒鄰居深夜請降低音量反被鄰居惡意針對騷擾誣賴,鄰居時常三更半夜讓小孩奔跑吵鬧不制止,造成他人無法正常休息,所以本人去提醒過鄰居請小聲,但鄰居屢勸不聽反誣賴所有任何聲響都是我本人發出,曾有幾次晚間有敲擊的聲音,鄰居會跑到樓梯上大喊,並且說要提告或找警察,只是有幾次我本人剛好外出不在家,是透過親人轉述,這已很明確不是我發出的噪音,但日後還是針對我本人持續騷擾,要我小心一點或是要錄音對我提告,因此事件發生為長期,造成本人精神壓力面臨崩潰。 有跟對方談過,對方完全不給我解釋的機會,而且透過對話讓我覺得對方在消費小孩,因為小孩有得病你們都要順著我(他)們。對方會到處回擊亂敲,但我已經選擇無視了,對方無法溝通想敲就敲,無法管制,說真的鄰居管不了這麼多,也不能把他們的手綁起來。之後我有打電話給衛生局,但他們為自己辯解,衛生局貌似也很無奈,所以請他們自行錄音證明噪音是樓下(也就是我們家)發出來的,也無其他辦法,說真的也很難證明不是我敲的,我跟對方提過不然錄我在家的一舉一動來證明這些都不是我發出的,他們只是轉移話題不敢承認這個辦法,但我覺得很難,除了設備跟他們聽到的噪音要對得上才能解除,這樣的話我搬出家裡也是一個選擇,但為什麼有家卻不能回?還要花錢在外面住,而且他們不搬離我就永遠不能回家嗎?誤會永遠不會化解,因為她不想解開也不想承認這些不是我做的,甚麼叫做聲音跟著我跑?用這些歪理到底能證明甚麼? 有跟其他好友聊過這個問題,他們覺得發生這種事只能自認倒楣,鄰居又不能換,隨他怎麼說選擇無視就好,但對方已經越過我的底線了,汙辱別人也要有個限度,拿手指著我說就是我,我真的很難過,因為我們家人都比較善良,所以選擇欺負我們,對方用言語騷擾我,但沒有動手攻擊的行為,我不確定這樣報警會不會被受理,況且受理以後對方繼續辯解但對我們家裡的人有威脅要怎麼辦?警方不可能無時無刻追蹤我們,目前對方只威些我,我不希望她威脅到我們家全部的人,所以我選擇沉默,而且對我幾乎沒有跟對方吵架的錄音,目前沒有報警,只是鄰居爭執,警方也看多了,不想惹一堆事情出來,但是被汙辱到很痛苦,我相信很多人一定比我更糟,但他們可能都挺過來了,我不確定我能不能就這樣放下這些好好的過生活,我只希望對方能有確切的證據再來指認我,我不想一直被鄰居汙辱...但無法溝通又能怎樣做?我也曾經想過他們就這樣消失該有多好,畢竟被霸凌的人都希望對方消失,但我的理智告訴我不能這麼做,自己傷心就好,不要做出其他害人的舉動。努力轉移注意力,讓自己忘記這些,但是遇到她們我就會想起這些,她們也有意要讓我想起故意在我面前這樣說,我還能這樣忍下去嗎?我不知道要怎麼改變自己都是對的別人都是錯的這個觀念,都多大歲數的人了為什麼就是弄不清楚這麼簡單的事,晚輩都比較幼稚?而且我也很疑惑樓上那種家庭以後教出來的孩子會變成甚麼樣?這算是精神上的虐童嗎?但別人家的事情我又不能插手,現在社會就是這樣,不允許說他人不是,只能管好自己,我不知道還有甚麼方式,只希望我能一直忘卻這些騷擾煩人的事。
版主回覆
劉小姐您好:
 
由來信得知,您長期忍受鄰居噪音吵鬧,惡意騷擾,又無能為力阻止或改變。想必是痛苦難耐、受盡折磨,真辛苦你了!
有句話說:遠親不如近鄰,當然指的是好鄰居。任何指控都必須有確實證據來証明,發出吵鬧聲,對左鄰右舍相對都會受影響。是否探詢其他鄰居意見,利用群體力量或社區管委會幫忙,總比一個人單打獨鬥有效,不是嗎?
就像您說的現在的社會跟以往不大一樣,在目前狀況下,您也很棒的是不希望有誤會或是紛爭而選擇沉默!不過,親愛的劉在擔心這些紛擾之餘,也要保護好自己!若有互動時須留下證據以證明並非是自己製造的吵鬧聲!也可跟家人多做討論,還有什麼合適的方式可以避免干擾的日常生活!
 
因信件有時效性,無法給妳即時回覆。若仍有需進一步討論的地方,生命線歡迎您來電1995,二十四小時有線上輔導員可以即時陪您一起面對生活的難題。
 
回覆時間 2019-05-15 04:12:00
留言者
chun
日期
2019/05/01
留言內容
我在爸媽不知情的情況下和別人發生了一次關係,對方不是我的男朋友,很顯然的他只把我當作約炮對象,我一直到和他上了床後才清楚了解他根本不想和我進一步發展。過程中雖然有保險套,我還吃了事後避孕藥,但我的月經週期本來就不準,這次一直到了41天才來,而且只來三天,偏偏又和著床出血的時間很接近,這讓我開始疑神疑鬼懷疑自己是不是可能懷孕了,即使對方一直要我不要想太多,但我總是會在情緒上來的時候陷入無止盡的焦慮中,再加上最近媽媽的工作特別辛苦,在我和別人上床後的隔天晚上媽媽對我說現在最令她欣慰的就是我,因為我很乖知道該做什麼不該做什麼,這句話讓我更加愧疚與罪惡,從那天開始我每天都很焦慮,胸悶到感覺快要喘不過氣,吃飯沒有食慾總是想吐,晚上也睡不著覺,每天看到媽媽下班笑著和我打招呼我都會覺得抱歉和痛苦,我也不敢去學校上課,怕看到和我同齡的同學們開心的笑臉,那讓我覺得自己不再純潔不再乖巧,我很後悔自己做了這樣的事,我到底為什麼要做這種傷害自己又傷害家人的事。我必須等4天後的驗孕結果才能確定自己是不是懷孕了,但這段時間的焦慮讓我體會到什麼叫度日如年,一度想告訴爸媽我焦慮的真相,但卻又開不了口,怕媽媽失望,如果媽媽因為我而失去希望,我想我會後悔一輩子的。
版主回覆

妳好:

    來信得知,因為自己一時的迷失,和關係定位處於曖昧的朋友,發生了性關係,事後發現對方並沒有打算和妳成為男女朋友的想法而感到懊惱,擔心是否懷孕的問題,愧對於媽媽對自己的信任和期望,對於自己的行為感到羞愧而不想上學,面對媽媽和同學都被焦慮的情緒纏繞著,無處可說,卻又不知道該怎麼自處。

    感覺你對”他”很有好感,希望和他能更親密,才會與對方發生性關係,殊不知對方和妳沒有共識,告訴對方妳的擔心,卻勸你不要想太多,事後還是朋友?你說媽媽工作雖然很辛苦,對於你的懂事很欣慰、也很放心,但是你卻因為做了對不起自己的事而感到愧疚與罪惡感,是不是可以在悔恨之後,想一想可以做些什麼來彌補,讓自己不那麼的焦慮,不辜負媽媽的期待。看到回信的此時,應該知道驗孕的結果吧!換個想法,未來交友的態度,該怎麼取捨?如果因此停滯、逃避、失意而不願意上學,對這次的失誤和媽媽的期待有幫助嗎?試想,開車迷路走錯方向,停在路邊懊惱,會到達目的地嗎?不是應該冷靜思考路線,重新設定導航定位嗎?很棒的是給了自己一個正確的選擇,寫信告訴我們你發生了什麼事,因為這是一個秘密的空間,說出心事不會對你有任何的後遺症,相信妳,情緒過後,冷靜的思考,會做出不一樣的選擇,勇敢的前進,面對自己的未來!

    提醒妳,在情緒上來的時候,不要急著做決定,或找不對的人訴說,不妨進線1995,和線上的老師聊一聊,舒緩妳的情緒,針對每一次的困擾,討論出最好的解決方案,好嗎?,祝福妳!

回覆時間 2019-05-15 04:01:00
留言者
Liz
日期
2019/04/30
留言內容
我的姐姐以前都不工作,她花費基本上我能出的都會幫她,甚至她想做網路拍賣,我都出錢幫她,但很可惜沒有做起來。 就在前年她找到工作了,而我正好轉換工作,沒收入的情況,吃著自己的老本,總是會到了老本快吃完的時候。 但跟姐姐出去,我們錢還是會平分,有時候只有她付,可是她會在買其他東西時,會說零錢不夠或鈔票不夠讓我先付,但當我跟她要她買她東西的錢時,她都會一臉不爽的說妳吃東西不用錢嗎?才多少錢而已,我就跟她說不是啊,我現在沒工作沒錢欸,她就臉臭不說話,沒有要還我錢的意思,鬧的不愉快。 我真的覺得自己的兄弟姐妹什麼血緣比一般關係的人還難處理,朋友頂多分道揚鑣,血緣怎麼分。 事情不斷重演,想離開也離不開,一直被影響,想讓自己變更好,卻一直被拖累。我到底要怎麼改善,完全溝通不了,她又是姐姐,又很會用言語去賭被人的嘴,完全講不過她
版主回覆

Liz妳好:

在來信中看Liz姐妹情深令我感佩,尤其在姐姐未工作階段的生活費用協助及支持網拍的金錢付出,雖然網拍沒有成功但也經歷過許多的學習和成長,在姐姐心中一定佷感謝Liz的協助鼓勵支持與付。

在信中看到很棒的是在前年姐姐找到工作,Liz不用再担心姐姐工作生活開銷等金錢費用,但卻要面對轉換工作不順開始靠老本生活,面臨失業担心未來生涯生活經濟的壓力一一出現,想著過往自己與姐姐的付出與協助內心感到許多不解感慨!

甚至想離開姐不被影響不被拖累,礙於姐妹親情難分離,更不知如何改善彼此互動關係令Liz困擾。

在這裡Liz我們一起來探討

1:Liz與姐姐的金錢困擾除了討回妳覺得屬於你的部份外,Liz有想過還有什麼方法能守住錢包嗎?

2:Liz與姐姐除了金錢的部份還發生什麼事記妳想與姐姐分離不想被影響和拖累?要請Liz多敘述一點

我們可再進一步探討如何改善目前困境喔

3:LiZ妳期待如何維繫與姐姐的良好互動関係?

4:LiZ妳覺得自己做到什麼或達到什麼目標才是更好的自己呢?

Liz以上是我想與妳共同探討的部份希望能協助你看到自我的期待也許你還想更進一步的探討歡迎Liz撥l995專線來電協談在此感謝Liz為自己來函這就是很棒的喔!

祝福妳早日展現更好更棒的自己。

回覆時間 2019-05-15 03:55:00
留言者
Kayla
日期
2019/04/30
留言內容
我的繼子今年3年級,到學校跟老師說怕我,所以老師通報社工來家訪,但全程家訪我非常不開心,感覺被指責我就是會家暴的人。 可是我只是教育小孩,一開始都是體罰,體罰2個禮拜不聽才會打屁股,每次也都是孩子在決定打幾下,後來屁股瘀青,瘀青很容易,打一下就會瘀青,但孩子回家之後,又表現正常。 我現在不知道我會有什麼樣的結果,也不知道我該怎麼教育小孩,因為他不是我生的。 社工走之後,我試過自殺,從我家3樓跳下去,我沒死,試過上吊,但桿子承受不住我的體重,喝農藥,只是去洗胃,燒炭自殺,被家人發現。我已經失去留在這世界上的意義了,我不知道我現在該怎麼辦,也不知道我有沒有繼續留在世上的意義
版主回覆

Kayla妳好:

接到妳的來信,我能了解此時的妳因教育繼子的方式被誤解,家訪的過程也讓妳覺得是被指責妳是會家暴的人,這件事讓妳心裏覺得很委屈也很痛苦,真的是辛苦妳了!

不知道社工家訪過多久了?來訪的過程又是如何?之後先生與家人的態度與看法又是如何?讓妳如此的傷心難過,甚至選擇自殺來傷害自己,希望能與妳一起討論來釐清問題。從來信知道妳是因為被學校通報體罰繼子的問題,以及不知道該怎麼教育小孩而煩心。就來信所述繼子今年3年級,年齡約10歲左右,此時的他還是懵懵懂懂的天真小孩,無法了解大人的辛苦付出與用心…..,關於他跟學校老師說怕妳,是否能透過先生或其他家人與學校溝通,在了解確實狀況後再做後續的工作。或許校方希望是用教導方式,不建議是以體罰方式;是不是師長與家長可以一起來討論,如何讓他小小的心靈不再害怕,也能達到教育孩子的目的,同時也讓妳能寬心處於平靜的生活。

身為繼母的確難為,試著和先生討論出一些可行的教養方式,比較不會被誤解;再給自己一點小期許,例如,和孩子互動時,我們的情緒必須是平和的、約法三章時,以暫時減少他有興趣的事物取代體罰…等等,都能讓親子關係更為和樂些。

信中提及多次的自殺事件是否都是因為社工家訪後所發生的?妳無法承受這樣的痛苦跟改變,而選擇一次一次的自殺來傷害自己;當我們自己無法承接重大的壓力,並已經有自我傷害的行為時,請一定要尋求專業身心科醫師的協助;畢竟造成身心失衡的狀態,有可能是身體那裡出了狀況,我們需要專業的診治,才能讓我們有力量。妳能來信求助,真的很棒!我們很關心也很擔心妳,希望能和妳一起想辦法來釐清問題,或許能討論出適合妳的方式。生命的意義不在放棄,而在自我的學習與經歷,誠實的面對自己的內在並且找出適合自己安身立命的方法,才是真正生命的意義喔!

Kayla,請妳再回想當初妳決定進入這個家庭,選擇接受繼子的教育責任的初心;這樣的妳真的眼不容易,所以請不要氣餒,請再給自己信心與動力,若是在心裏覺得難過時,請隨時來電生命線1995,生命線是24小時全年無休,我們線上的輔導員能即時陪伴妳一起面對問題討論喔!也可以來信生命線或寫信至桃園市社區心理衛生中心:http://dph.tycg.gov.tw/mental/,點選諮詢問答集,由專業人員回覆!祝福妳!

 

回覆時間 2019-05-06 11:06:00
留言者
小愛
日期
2019/04/29
留言內容
我是個朝九晚五的傳統職業婦女,在獨生子幼稚園大班時,因我外遇所以選擇離婚離開小孩3年,後來,當孩子小三下學期,因我仍孤單寂寞加上孩子一直哭鬧團圓,我和前夫復合同居至今,孩子也大一了,同居將近10年,不過,我內心一直不踏實,總覺得想要出去看看,再認識其他男人的欲望。不過,若遇到已婚對象,我會罪惡,擔心破壞他他人的婚姻,若遇到單身,又會自責,沒有資格給他幸福,就這樣一直拖著目前感情狀況。 近期和我前夫談著未來打算,他也回應,要嘛,就維持現狀、或結婚、或分開,反正依我,不過,我們倆離開後,孩子就自個選擇爸或媽,就選擇一個,而且我們分開一定會影響到孩子。談到孩子,雖然是大一,但他還記得小時我離開的情形,他很孤單也討厭爸媽分開的感覺,所以他至今很沒有安全感,也很黏我們這位爸媽,不時說愛我們,不要我們分手。 不知,總覺得我感情一直浮在半空中,沒有靠岸,這種感覺讓我不時想掉淚 。我到底出了什麼問題,我也說不上來,說我前夫不好嗎?也沒有,就只是沒有工作,總懶懶在家躺著,但他家事都做得很好。我也不知,我在不爽什麼?總覺得好想離開,但我不知離開是否是好抉擇,因為對未來也是渺茫。
版主回覆

小愛小姐您好:

您的來信內容主要是除了對情感依歸迷茫以外,目前婚姻關係我用〝相安無事〞來形容,另外親子關係則是因為兒子曾經歷父母離異而沒有安全感的陰影,算是失而復得,所以會顯得格外珍惜,不管過程如何也算圓滿落幕,現在的您能和至親心繫一起,您是有福報的人,很讓人羨慕喔!

您內心浮動不定捉摸不到感情歸宿,應該才是來信的主要動機吧,從一開始提及因自己外遇而選擇離婚,而後又因為寂寞難耐加上親情的呼喚,選擇回歸原本的婚姻生活,這一維持已經是不算短的10年了,您對這個家除了感受不到想要的情感依歸以外,說不出哪裡不好,也說不出為何總是懷著一顆想飛的心,好茫然!很難理解家在您心中的定位?正常家庭模式應該是家中的每一成員份子,都靠著最基本的親情用物質或精神上互相依賴、支持,即使最簡單的默默陪伴都是一種互動關係。以上所述的親子、家人互動關係看來您都有提到不錯啊!回信到此有些感慨的想說:即使每個人一生當中都難免會有些遺憾,而智者是要懂得珍惜擁有!您是明知擁有了,但卻不停的咀嚼著遺憾,已經10年了,應該很累吧!

我舉些例子跟您分享:有人總是抱怨另一半不夠幽默,太木訥,有人是拼命在賺錢養家,但另一半卻不領情的想要更進一步的浪漫幽默,總是諸多不足與不滿,正所謂家家有本難念的經吧!而這些情況下多數會回歸以和為貴的各自在婚姻約束下經營自己想要的家庭生活,您也不例外以上或其他種種因素吧!而您經歷離婚又選擇回來共組家庭,應該會比一般人更深刻的體認家庭的重要吧!我們想強調的是雖有美中不足,為了彌補這份不足,有可能再度付出拋夫棄子的代價!這點你有想過嗎?也許啦,感情對您來說是生命中很重要的養分,我們局外人很難理解;但我們看到的是因為這個未知且不確定性極高的慾望,使您忽視已經存在身邊的幸福,甚至有可能再度失去這個辛苦經營的家!再重來您應該也有些年紀了,目前最重要是有個平安無事、安定的〝窩〞不是嗎?做錯選擇的話,您的窩可能又不保了!您可以認同這樣的觀念嗎?

小愛小姐,我們無法理解您為何對感情如此執著或需求,但我們想要回饋給您一些想法:與其嚮往著捉摸不定的未來,不如把握當下。我再用一項比喻:您是辛苦的園丁,已經擁有一片美麗的花園,但卻滿腦子苦於無法像鳥兒一樣展翅高飛!以上簡單淺顯的比喻分享給您,而這看似簡單的道理,卻讓您如此的茫然與困惑,辛苦了!接下來您願意駐足沉思,如何當一個快樂的園丁嗎?最後我們再度真心祝福您喔!若還有需要歡迎直接來電生命線1995,線上輔導員能陪您一起面對問題,也可以再來信生命線或桃園市社區心理衛生網站::http://dph.tycg.gov.tw/mental/,點選「諮詢問答集」,會由專人回信給您!

回覆時間 2019-05-06 11:05:00