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十九您好:
很高興收到您的來信，看您署名的十九，正是我們最羨慕的青春年華，一切正待揚帆出航的準備收線期，在您身上已經承載了19年來的學習歷程，或許您踏入職場奮鬥或仍在學習努力邁進。然後會遇到您喜歡的人、也願意與您共度一生的另一半，您們將先在各自的工作上努力發展，然後您們會共組家庭的，會為新成員提供更多舒適的愛與祝福。
因為您們心中的愛，您們的孩子會快樂的成長，長成一個跟您們一樣認真、努力、勇敢、堅強，有韌性，能面對挑戰毫不退縮、質疑的成年人，他會載負您的期望，在您與另一半的祝福下，走入人生的另一個里程碑。然後、您與另一半退休，過著空巢期的生活，堅守在家倚門盼望，等待兒孫的探視，因為您們就是兒孫的精神力量，讓他們在人生的困境中，永遠有個精神依託，知道它們存在的意義。而您，走向人生的真善美，完成了自我人生的實現。
您存在，就是這世間最美好動能，世界因您而轉動、生生不息在運轉。而現在的您，只是站在開始這生命之流的起頭，您會徬徨、質疑，是因為您想追求更美好，而在過程中，您必須去發現它的美好，在徬徨無措時，您更要學著先停下來、安靜着等待，等待黎明的開始，望向陽光灑向樹梢的哪一刻，您要往前走，一直到落日時分，您該休息，陪伴您的家人、好友，做您喜歡的事物，而不是憂慮、擔心着無謂的，這是因為您要求完美產生疑慮所致。
當你擔心、質疑，您可以找朋友說說，就像您願意跟我們說說一樣，然後慢慢的、小心的，當您準備已足夠後，您再開始往前走，不要太累，也不要太快。停下無謂的負面思考及情緒，當您靜下心後，您的心境平和，思慮才能清明，獲得新的、好的想法，而不是在負面的情緒中糾纏不清，這樣，完美思維再怎麼走、也走不出您的絕代風華呢 ?
如您所言，生命的誕生、繁衍，本是無常，您的努力，證明了您的存在價值，而您，值得更好的事物隨您喜樂平安，只是您願意嗎 ? 如果您願意，請跟著我們，學著（定、靜、安、慮、得）訂個方向理想與目標。希望、也願您此生平安、順遂 !
這些、希望能幫助到您！若是還感覺沒有很清楚，歡迎您來信專業諮商，可寫信至心衛中心 http//dph.tycg.gov.tw/mental/ 點選「諮商問答集」會由專人回信與您。甚至可以電話1995桃園生命線，我們這有專業輔導員24h與您一起面對問題喔！或許對您有所助異的。我們在這祝福您、微笑迎接幸福快樂。
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