親愛的古育芬你好

看到你的來信中提到的最近的生活，感覺你過的很充實且愉快，替你感到高興，希望這些正面的能量能支持著你，成為你生活中的養份，讓你每天都健康又快樂。

來信這麼多次都聽你提到你準備要相親了，似乎你對相親有所期待，期待之餘也希望你也要保持平常心來看待，只要有緣份，你一定會相親順利交到男友。

我們也有看到你常提到你要考證照，也要加油，大家都為你加油，希望你考試順利。

我們每封信都會仔細的閱讀，回信的速度也會比較沒有那麼即時，如你有即時回應的需求，也可以撥打協談專線1995讓我們幫助你。

若還有困擾歡迎再次來信，也可以寫信到桃園市社區心理衛生中心:https://dph.tycg.gov.tw/mental/，點選諮詢問答集，由專業人員回覆；或來電生命線1995，線上有專業的輔導員能即時陪伴你，和你一起面對問題討論。

親愛的諠:

很高興看到妳的來信，從妳信中感受到妳對姐姐的無限的關懷跟愛。

但是，好像愛的同時又伴隨著些許壓力，然而，這個壓力，相信就是妳來信探討的主要原因吧！

信中提到爸媽不在姐姐身邊時，會直接認為由妳來陪伴，照顧姐姐是最合適的。

爸媽的看法，相信是因為平常看妳們姐妹的互動跟相處而來的。有妳在姐姐身邊他們能安心，放心。

相信如果，照顧姐姐不會讓妳覺得太過疲累或痛苦，而是，非常願意保護跟陪伴，那麼，爸媽或長輩給妳的壓力也是滿滿的信任跟肯定。

妳說對嗎?

人生有很多的門檻跟挫折,不同的選擇,會造就不同的人生。

在經歷的同時,最需要的是身邊的親友溫暖的照護與堅定的支持，相信姐姐也是如此。如果姐姐正處於這樣的狀態，那麼,妳的陪伴就會帶給姐姐不可言喻的心靈力量。而我相信，妳正在這麼做的。

專注的眼神,大大的擁抱,緊握的雙手,一聲一句的我愛妳，我在妳身邊,，我會陪著妳。都能帶給姐姐無比的信心跟勇氣,不斷的前行,選擇自己的路,開創自己的人生。

祝福妳！親愛的諠

歡迎再度來信或來電桃園生命線

親愛的古育芬你好：

看到你的來信說你目前生活的狀況，雖有遇到一些事情但看起來一切良好，非常的替你感到開心，雖然生活中總會有一些波折，但好好的處理總會雨過天晴，認真的過好每一天，勇於面對每個挑戰，只要有好好的準備，都可以順利的渡過，中文打字證照也是喔，要好好的把握每個練習的機會，好好的練習，你一定可以過關，要加油喔。

由於中心來信繁多，可能沒有辦法即時回應你的來信，但我們都會排時間回信的，感謝你的來信，也希望你能多多包含中心回信的速度，看到你的來信我們都很高興你能分享你的時時刻刻的生活點滴，希望你每天都能順心愉快。

若還有困擾歡迎再次來信，也可以寫信到桃園市社區心理衛生中心:https://dph.tycg.gov.tw/mental/，點選諮詢問答集，由專業人員回覆；或來電生命線1995，線上有專業的輔導員能即時陪伴你，和你一起面對問題討論。

親愛的育芬

    妳好！我們有收到妳自6/12至6/19期間，11封的來信哦。這樣短時間密集的來信，可以想見妳非常需求得到即時的回應。生命線的線上諮詢是有一套作業的程序，並非採即時應方式。若是妳想要得到即時的回應，妳可以來電１９９５生命線，線上的協談人員能與妳即時展開談話，這樣比較能滿足妳的需求。

    另外，針對上述期間，妳11封的來信內容，我們很認真的閱讀，看起來你最近去看棒球，且將與家人一起參加進香團，感覺是個不錯的體驗。

育芬你對於找男朋友似乎抱有期待，你喜歡什麼類型的男朋友呢?歡迎與我們分享。

從信中看到你最近頭似乎不舒服，看完醫生要多休息喔。

你需要較即時的回覆，誠懇的邀請育芬來電１９９５，透過語言的描述將妳想表達的困擾描述給我們，讓我們以對話的方式與妳進行交流。期待妳的來電哦～祝福妳

岳峰你好:

這段時間你辛苦了，不幸的事情接二連三的發生，能撐到現在一定很不容易。也很感謝你願意跟我們分享你的困難。不管發生什麼不愉快，生命線都會在你身邊，在你身處情緒低潮時陪伴你。

「經濟苦」是和感情、健康並列的人生三大痛苦，而在這段艱困時期，卻求助無門，想必這情況讓你很沮喪。如果現在債款已經嚴重影響你的生活，不但讓你沒有收入，還必須背負債務，是否有想過:

1. 向社會局求助，看看有無低收入的補助。

2. 考慮申請「暫停還款」。安驛商務律師事務所的網路文章《欠債繳不出來了怎麼辦?越陷越深的債務陷阱》提到可考慮申請「暫停還款」，雖然會被扣薪三分之一，但是會保留你的生活費，扣完餘額不能低於最低生活的1.2倍。

3. 更生：擬定還款方案，由法院裁定，履行後可免除債務。債務人可準備一個「更生方案」，至少每3個月還款一次、最長不超過6年，只要能盡力清償，經過法官裁定認可並且照實履行以後，原則上就「免除你沒還完的其他債務」。

4.清算、破產：兩個程序有點類似，都由法院介入，整理債務人現有與可能有的財產，協助債權人、債務人之間協調一個大家都能接受的分配額，分配後即可免除債務，但往後限制較多。

以上的方法也許你已經有考慮過了，也許也尚未。但重點是，你願意和我們分享你的處境，所以相信你也是個負責任的人，想要擺脫現在的處境。一步一步，相信你可以走出來的。

不知道是什麼支持著你撐到現在呢?你又是怎麼讓自己現在能夠過得好一點?你的存在非常重要，沒有任何事物比你的幸福更加珍貴。

因為來信無法得知你的實際狀況是如何，希望你能夠再來信，或來電生命線1995，和我們分享更多細節。最後，越不幸的人越值得幸福的人生，祝福你東山再起。