|
親愛的企鵝仔仔餅：
謝謝妳，寫信告訴了妳的近況。
我看了信件中妳所說到的事情，感受到面對這些事情時，使妳有不舒服的心情（像是無奈、生氣、難過、失望，以及其他可能沒列到的）。處在這樣的狀態，使妳感受到壓力頗大，甚至妳提到了對於往後的生活（人生）有了些存疑。
走在屬於自己所嚮往的道路上，一路上並非是完全坦途的。就像妳說到在面對父親的態度上，以及和父親的相處上，使妳暫且往回退了幾步──倘若未來持續走上屬於自己所嚮往的路，將會逐漸與他人拉開距離（像是和父親），而這一路上也可能遇到其他陪自己走一段路的人（像是在工作的姐姐），甚至是其他人。而現今，妳寫信使我知道了這一切，就如同我以這封信的回應，陪妳走上一段路。
我從信件中看見了一些亮點，像是妳說到身邊有著支持鼓勵妳的人（工作的姐姐）；另外，妳也說到有著踏出第一步的勇氣。當企鵝仔仔餅為著自身別於以往的生活做出調整和改變，是需要勇氣的，而我看到了妳為著自己未來所期許的景緻做出了些決定和行動──這部分我是予以欣賞的。然而，與原生家庭成員（父親）的相處互動，這部分的討論是需要花較多時間進行釐清和梳理，所以我想說的是「妳是值得讓更多可以信任的人，陪妳走上一段路，幫助妳整理與家人的關係，也幫助妳的生活持續往前進」。
所以，我想邀請妳近日可以撥打電話「張老師1980或生命線1995」，與受過訓練的線上輔導人員進行訴說和整理；此外，也可以預約使用心理諮詢資源（網頁：「桃園市社區心理衛生中心」→諮詢面談預約），與心理專業人員進行面對面的討論。若近期身心有所不適且影響到日常生活，則可以至住所鄰近「家醫科或身心科（精神科）」看診，與醫師討論適合自身的醫療資源。
最後，我想要肯定妳寫了這封信，以致於我能用文字的方式回應並陪伴近期的妳 ，走上一小段路。未來的路很長，祝福妳在使用上述的資源，有著信任的人（也包含妳日常的朋友），與妳持續前行。未來仍有需要可再次來信。謝謝。
|
