D你好：
　　之前你曾說因為與女友吵架導致心情不好，不知道現在的狀況是否是之前的延續？感覺你很重視這段關係，所以你希望自己能做些什麼讓自己再相信她，是這樣嗎？不過當一段關係出現不信任的狀況時，很少能在短時間內就能修復的，這陣子可能彼此都會過得戰戰兢兢，但相信若彼此仍有誠意，這樣的困境是有機會化解的，或許，你可先試著將自己的感受說出來，讓女友瞭解你的想法及感覺，彼此一起面對總比自己一個人孤軍奮戰來得有成效吧！加油！

親愛的蘋：
你好，不知道是什麼情況讓你感覺壓力這麼大呢？人生總有遇到困難時，有時心情不知怎麼的困在那裡……一定很不好過吧！
聽過「台灣人憂鬱症量表」嗎？這是一個簡單的測驗，它就像心情溫度計，可以幫助你稍微認識自己當前的心理狀況，如果分數很高，千萬記得要向鄰近的身心科診所或其他專業人員諮詢，若是有需要也歡迎撥打1995給我們的線上輔導員，我們都很樂意幫助你的。加油哦！
(附上量表網址：http://www.mental.tychb.gov.tw/appraise/Details.aspx?Parser=99,9,36,,,,,2)