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親愛的心心
在回覆你之前，先與你分享我的親身經歷
有一年炎熱的夏天，我的小朋友感染了腸病毒，她不滿週歲還不會走路，從電視新聞得知很多小朋友因為不敵病毒的侵害而喪命，我非常害怕和焦慮，即使醫生告訴我，一切都在控制中，但莫名的恐懼與無助，讓我焦慮到無法入眠，我的寶見是我躺在醫院安胎五個月才生下來的天使，為了受孕我吃了不少苦頭，我異常的恐慌與無助，如果，你在當下，會給我些什麼建議呢？
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兩個月的時間確實是很煎熬，我想在病癒之前，每一分每一秒都是度日如年阿！但我也看過，不用等兩個月隔天就依醫生的指示立刻開刀的情況也有，我想這應當是相當的緊急及相對的嚴重的病情，醫療我們不是專業，無從判斷，但與醫生維持有效的溝通及瞭解，是有助於我們了解自己的身體究竟發生什麼狀況？以及在未來將如何有效面對這疾病。不知你的情況是用藥即可控制病情嗎？為了更深入了解病情及追踪病情，固定的回診都是必需的，有的人甚至會謹慎的請第二或第三機構再次確認病情，當然如果這有助於你解除你的焦慮，不妨一試。
適度的壓力，產生良性競爭，讓我們產生動力追求進步；但過度的壓力，產生焦慮，讓我們把精力放在無效益的面向上。過分擔心自己的身體狀況，即使經過不斷的檢查和保證，仍然無法克制擔心自己是否會生病，或是懷疑自己患上某種疾病，聽起來與心心的狀況有些相似，不知心心聽過慮病症這種症狀嗎？ http://pchome.uho.com.tw/sick.asp?aid=15981你可以參考相關的網站訊息，適度的擔心，有助我們面對難題防犯未來，過度的擔心，則虛耗耙我們的精氣神。對健康適度的擔憂，讓我們正視生活形態，注意飲食進而積極養成運動習慣，從個人推及到家人，乃至使整個社會都能重新檢視心理及生理衛生健康對現今生活產生的影嚮，從而改善並提昇我們的生活品質。
每個人在生之時，已注定了死的結局。我們大家都知道會有離開的一天，只是不想太早面對，或不願面對罷了。在醫療方面，我們不是專家，能給的協助有限，但若是以同為母親的身份，我想要告訴你，「把自己照顧好，就是給家人最大的禮物」，不管你的小孩多小或多大，我們都需要讓小孩知道，他們擁有一個有勇氣面對挑戰的母親，有生命韌任性贏戰逆境的母親，逆境中仍然展現對生命的熱愛的東方不敗精神的母親。如果我們真的不能掌控結局，在這過程中，親愛的心心，想要留下什麼精神讓小孩思念你呢？一個被病魔打敗的慌張、恐懼、神經質的母親，還是讓小孩能驕傲、效法的積極、正面、健康人生觀的母親呢？
我還想要告訴心心的是，不要在疾病還沒判你死刑前，就先判自己死刑了。
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