|
親愛的淑芬，您好：
謝謝你願意和我分享爺爺的情況，還有你自己的感受。從你的敘述中，我聽見了你正面對一個專制且獨裁的爺爺，一個很不容易的家庭處境，也感受到你為了家人而承受了很多壓力與無力感。
你說爺爺自從店面賣掉後，到了假日無法工作會心情變差，甚至會用罵奶奶、趕奶奶出去的方式來發洩情緒。你也提到，其實爺爺不是沒錢，但他還是想出去賺錢，尤其在假日的時候。你自己因為身體的關係，沒辦法一起工作，但爺爺卻覺得你可能一輩子都無法賺錢，這樣的觀點也讓你感到難受。
你的感受是非常真實的，這些事情絕對不是「你們家的事就自己解決」這麼簡單。如果已經有人感到壓力、感到痛苦，那就表示這不是一個可以忽視的狀況。你願意求助，是一種勇氣，也是一份希望。但其實，爺爺這麼想工作的背後，可能有很多複雜的情緒，對爺爺來說，賣麵、工作，可能是他一輩子認為「有價值」和「有用」的方式。當他沒辦法繼續這樣做時，可能會覺得自己失去了價值，甚至懷疑自己的存在意義。更害怕變老、變沒用，反而更想證明「我還可以賺錢」、「我還行」。更重要的是，當爺爺覺得生活變得不再像以前那麼有價值，他可能會用「要求別人照他的意思走」的方式來減輕自己的焦慮感。
你提到，你試著向老師、1980、1925、1995求助，但卻感受到對方不願聽，或聽不懂爺爺的情緒。那種「沒人願意陪我去面對」的孤單感，我聽見了，我真的為你心疼。很多時候，確實對於「家人情緒問題」或「長輩情緒勒索」這類事情，沒有那麼多直接資源。但這不代表你的困難是小事，也不代表你就要一個人扛著。以下是我想提供你幾個方向，可以試著慢慢嘗試：
1.讓自己的心情有出口：你很清楚知道「罵不會有用」，這代表你對情緒的理解已經很成熟。你可以考慮寫信給自己、畫畫、寫日記、或是找願意傾聽的朋友或社工（像我）聊聊。只要有人聽你說、承接你，不一定要馬上解決什麼，但你的心就能慢慢被照顧到。
2.重新界定你和爺爺的關係責任：你很愛爺爺，但照顧他的情緒不應該是你一個人全扛。可以試著告訴自己：「我可以關心爺爺，但他的情緒是他的責任。」你不是不孝，而是學會把「他的困擾」跟「你的責任」分清楚。
3.從身邊找資源、而不是「一定要改變爺爺」：如果你身體不適合賣麵，那就不是你的錯。我知道你會擔心爺爺又為了這事念你，但你可以思考：你有什麼是你可以做的？也許你可以幫忙找資訊、做點網路搜尋、做社群小編、幫家裡理財等等，去證明你「有在做事」，但不是一定要照他想的方式。
4.尋找一位你信任的大人：你說老師、姑姑都不太想理你，但如果有一位願意聽你說話的大人（不論是社工、心理師、或宗教輔導等），你可以考慮定期找他聊聊。你不是一個人，我在這裡，也願意一直聽你說。
最後想跟你說，你很棒。你願意面對家裡的問題，也在努力理解爺爺的情緒，同時還顧慮奶奶的感受，這些都讓我看見你的細膩、成熟和負責任。最後邀請你，再來信談談最近的狀況，或者心情不好時能夠來信讓我們知道你的心情的變化，並同時陪伴你度過人生的低潮期！祝福你一切順心！
|
