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真正的小寶寶，你好：
很高興能收到你的來信，從你的來信當中，可以感受到你一直處在家中如此氛圍的不快樂跟委屈，不快樂的是母親焦慮起來所產生的脾氣會讓你不知所措；委屈的是你因不遂母親的想法而充滿著無力感，真是辛苦你了！但你能來信就是一件很棒的事情，表示你想面對問題來處理，就讓我們陪你一起來面對並討論你的困境！
來信當中提到母親對你造成的影響，你提到母親不懂適性而作，對你的付出總是建立在她的想法上；而你在一年前曾寫信與母親溝通過，但似乎是沒有效果？不知道是因為母親的不回應讓你沒有繼續寫信溝通下去，還是寫了信之後母親對你發脾氣了呢？如果你願意，可以多說一些讓我們知道嗎？親子溝通是很辛苦的一個階段，因為要不斷的嘗試、謀和、溝通才會找到一個真正平衡的解決之道，你能夠以正面健康的方式主動溝通，表示你有比母親更大的能量來面對人生，只是一次寫信造成不當的效果就放棄，真的很可惜！
「生活壓力之大，從小就以色情片發洩」，因為你提到自己一旦焦慮，腦中本能地就會想訴諸於性，一個成熟的成年人對於性的抒發是正常的，但是若是因為焦慮而縱慾，可能就會影響身心的健康了，所以尋找適合自己的舒壓方法就很重要。如果你需要有強烈感覺的活動才能達到抒發的效果，那麼試著訓練如跑馬拉松、騎車環島、博擊、登百岳等都可透過挑戰自己的體能極限，激發身體分泌腦內啡與多巴胺以達到高度愉悅的心情，這些健康的運動對我們身心是不錯的選擇；其他在平常則可以有輕鬆的活動，例如：適當的有氧、無氧運動、聽音樂、看電影….等，透過這些舒壓的方式，也許可以讓你找到更正確的想法。
關於「邊緣性人格」所造成的煩惱，不知道這是專業醫師的診斷，還是你自己的解讀。你所提到的狀況比較像是個人性取向的議題，而不是邊緣性人格。研究顯示性取向的成因來自遺傳與身體機轉有很大的關係，所以如何學習讓自己以健康的心態來面對才是最重要的。在學生時代有人示好的確是開心的事情，也會造成遐想(心理O.s這個人是不是喜歡我啊？會跟我告白嗎？…等問題）的產生，其實這些遐想是正常的，再加上你在學校同學的眼中是成績好、有想法的人，當然就會有男生或女生想要對你示好，但是要如何認定他們釋出的善意是”愛情”還是”友情”，那就需要你更進一步的去釐清才會知道囉？或許可試著透過心理諮商來更清楚自己的內在，你可以在桃園市心理衛生中心網站做免費諮商的預約，或許對你能有所助益。
相信原生家庭對你的心理所造成的影響的確很大，母親的強勢與父親的懦弱，是他們對自己人生的無能為力，也許這是他們不自覺的自我保護方式。除非他們有能力去看見問題才會有要改善問題的想法，這正是你無法改變他們的原因。在逐漸長大的過程中，當我們能夠體認到父母對自己有某種程度的傷害時，我們可以為自己做的第一件事就是心理建設，告訴自己：「不再被他們繼續的傷害」。你看到了問題，就要避免自己也落入人生無法跳脫的泥濘中，怎麼做呢？其實你已經開始了，能夠來信解析自己的內在想法與外在環境及行為就是期待自己能擁有更好人生的第一步。
關於你的創造學習之路，現今的社會文憑固然重要，但有一技之長更重要，例如：創作能力、語文能力、口語表達能力…等，這些都是要透過經驗來充實。雖然有人認為”大學”才是基本學歷，但是條條道路通羅馬，如果現在的你對創作有高度興趣與熱情，又覺得念書真的是十分痛苦的事情，而休學可以讓你自己有充分時間且更快樂的去做想做的事情；只要你想清楚自己未來的走向，對自己的行為負責，那就勇敢去面對自己的選擇吧！日後等你創作有出現瓶頸，想要回頭念相關科系的在職班或是大學，也是可以的啊！
我們也誠摯的邀請你有任何問題可以再來信生命線或桃園市社區心理衛生中心網站：http://dph.tycg.gov.tw/mental/ 抒發心中的煩憂；也歡迎直接來電1995找線上的輔導員說說心中的困擾，還有學校輔導室也是可以紓解壓力的地方喔！祝福你！
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