MISAKI小姐妳好:
看完妳所陳述的近況,可以想見妳正面臨著嚴峻的照顧兩難議題,辛苦也難為你了。
過去,即便母親患有憂鬱症,但在妳的細心陪伴和照顧下,母親的狀況能夠穩定下來且自理生活。然而,因為外祖父母的事致使母親的狀況不穩定,甚至有加重的情勢──似乎已經不是用過往的陪伴照顧方式,能夠持為彼此的生活品質。
對於母親,除了既往的症狀加上其雙親的離世,母親呈現出自殺與幻聽等情形──去面對這樣的痛苦,並嘗試脫離這樣的痛苦。
親愛的MISAKI,我想妳是否除了恐懼,可能也有著疲憊、無奈、失望、難過、自責…等等複雜的心情──心中其實期待著媽媽的身心能夠持續穩定並漸入佳境,以及自己能夠因此喘口氣並多一些些生活自主的空間?然而,卻事與願違。
面對這樣的情形,你說醫院建議妳可以將母親送至療養院接受照顧,但自己則不願意接受這樣的提議(尤其認為自己還有能力照顧時)。這個部分,我所關心的是:(1)妳是否仍期待著透過自己的陪伴而使母親能穩定?(2)或者,擔心背負著不孝/背叛的罪惡感?(3)又或者,有其他原因(誠如認為相較於療養院,母親留在家中能有較好的生活品質)…等等?
親愛的MISAKI在文末提及已開始有傷害自己及母親的想法,我所看見的是──妳在對於母親的照顧實際上已快喘不過氣了!雖然,醫院對於媽媽的部分已給了建議,但內心深處仍面臨著要自己照顧或託給專業機構(療養院)的兩難與矛盾感。
MISAKI請肯定自己在過去已盡心用了自己所能使用的方式在照顧母親(無論是帶母親看診,以及在家工作和陪伴她);然而,在面臨自我身心已開始無法負荷的情形時,是否嘗試將照顧交給專業機構──對自己、對母親,為彼此皆較妥適的選項?
假使MISAKI的母親若能有身心較佳的片刻,知悉自己在深陷憂鬱且無法自拔時,自己的女兒在盡心照顧之餘也正開始深陷負面的情緒和想法──想必也會感到不忍和不捨!
我相信MISAKI在面對自身與母親的近況,能夠有對於彼此皆較妥適的選擇(但不會是傷害自己和母親)。對於MISAKI的部分,在面臨負面的情緒和想法時,歡迎可隨時撥打「1995生命線協談專線」向協談員尋求情緒緩解與心理支持;對於母親的部分,MISAKI可嘗試與在地的「生命線協會」、「社區心理衛生中心」聯繫,洽詢適切的社會資源。
在照顧母親之餘,也期許MISAKI能開始多照顧自己一些。有情緒無法紓解時,鼓勵妳來電1995或使用上述有提及的資源。祝福妳,以及妳的母親。
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