芷瑄妳好:
收到妳的來信,感受在學校的壓力害怕和難過情緒受到了影響,想先跟妳說妳很棒!很棒的地方是主動的跟學姐和被撞的學姐當事人道歉,也得到了原諒,但網路輿論讓妳備感壓力,我想對你們來說是很難熬的!真的令人感到心疼與不捨!每天忐忑不安的上學,心裡一定很不好受吧!
親愛的芷瑄,不知道發生事情以來,有沒有跟學校的老師討論過?或是跟可以談心的朋友聊聊目前的狀況呢?畢竟已經影響平日生活的狀態,也讓你有著不敢去學校的想法,這讓我們很擔心!
很多事情一體多面,該如何保持淡定的情緒面對所謂的雙面人,這也是人生學習的課程。我們一起來想想,可以怎麼做?有情緒表示在乎,想想事情發生,妳也坦然面對及積極處理!我想是否試著不須感到心煩意亂更不必硬碰硬,無須避開用自信冷靜地面對,相信學習更多看到的面更大。
如自己情緒還是受到了嚴重的影響一定要尋求學校的老師或輔導員,家長的協助幫忙,才被不至於被霸凌者為了藉由控制他人行動,情緒與人際關係,而滿足個人的主導慾,您可以理性的適當地盡可能地遠離霸凌者。相信妳是很聰慧的女孩能展現危機處理的能力。
親愛的芷瑄,以上觀點僅與你分享,若有需要進一步討論的地方,歡迎你撥打1995協談專線,由線上輔導員及時與你一起面對生活的難題,別忘了,我們都在!祝福妳!
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