親愛的Useless您好:
感謝您的來函,由信中感受到你對獨處的擔心與害怕,不知您是否曾有一些不愉快的經驗,導致您面對獨處時,會分外無安全感與害怕疏離;或者只是單純因為擔心無法與同儕相處友善,無論如何,由您信中的描述,害怕獨處已經讓您感到惶恐、不安啦。
由信中您說您約12~19歲,這正是國高中階段,除了課業,也是最追求認同的階段,您會擔心他人對您的看法或無法陪同、認同,都是這年齡層中普遍的問題,只是您突然意識到這樣的問題,所以您因為擔心,更是在乎孤獨的時刻,更是多想、多猜疑他人此刻的不能陪同,是因為您的因素?
而事實上,我們生存在這個世界上,本來就只該先顧好自己,先做自己最好的朋友,試問? 您做到了嗎? 您愛自己、還是您更在乎他人? 你愛您晶亮的眼睛、良好的聽覺、嗅覺、美妙的聲音、健康的身體、聰慧的智能、寫得一手好字、走的快也不用拐杖、姿勢轉換不須扶持、翻開書本闔上書本全可由您操控,您感謝您的身體帶給您這每一天的美好嗎?
還是您只去揣測別人,探測別人、那未可知的心,而從不看自己的好,與無所限量的美好前程,而這些都會在您完成課業生活,走上實務工作後,豐碩果實的完美呈現;在這之前,您必須一心一意,看重自己、充實自己,讓船帆揚起出航的那一刻,您能確保您會走過風雨、航向您人生美好的彼岸。
害怕有很多層面,每個人都有自己害怕的點或事件,如果自己可以改變的,就去改變,如果不是自己能改變的—像是別人說的話、做的事、可以配合您、協助您的部分,都不是您能控制的,如果因此您退縮了、失落了、放棄了,這都是非常可惜的。
我們希望您能堅強,也肯定您能做得到;我們感恩別人對我們的好,也要自己站穩,才有能力肯定自己或幫助別人、事、物,所謂德不孤、必有鄰,就是做好自己的本分,自然您能心定,心定下來後思慮才能週全不紊亂,才能將事情做好,沉穩後的您,會如大樹般,福蔭您周遭的親朋好友,一句話- -有您真好!我們也要將這句話送給您,願您一切都好!
您還可以來電1995生命線,我們會有專業人員24H 為您服務。
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