Wang小姐:
妳好!來信中可以感受到妳的悲傷,不捨妳身體歷經兩次的流產,也佩服身為媽媽的勇氣,妳勇敢的面對艱辛的懷孕過程,我們對妳的努力予以佩服、讚嘆!
兩次懷孕未能有滿意的結果,妳的悲傷與自責讓我們很擔心。妳目前的狀況總是自己一個人承受嗎?可有讓家人知道?從妳的信中我們看到兩次小產,讓妳有許多難過的情緒,心境的失落甚至自責。除了妳的悲傷,妳可知先生及其他家人的想法? 在孕程中失去你們期待的孩子,可能他們也跟妳一樣難過悲痛,只是為了生活,他們還是必須如常的去工作!的確,身為孕育孩子的母親承受失去的痛甚於他人,或許妳覺得悲傷是妳自己的,妳總是一個人默默地哭泣,而忘了抬頭看看妳的家人們,他們也跟妳一樣不捨的吧!
長期的悲傷、淺眠、無動力、無活力,會影響到對工作、生活的安排,對下一次懷孕的體質,或對未來長久生命來說,也都是不健康的。妳的孩子,需要在一個健康身心的母體中孕育成長;而妳,為母則強,試著學習放下悲傷、堅強面對,勇敢地和妳的中西醫婦產科醫生討論如何調養好身體,同時也可以尋求身心科醫師與心理師的協助度過這一段辛苦的日子,做好準備來迎接妳將來孩子的出生。我們相信妳在現今高科技的醫療品質協助下,必定能心想事成,這也是我們與妳共同的期盼!
誠如妳在信的開頭所說「事情過了」,就讓它過了吧!這不是妳的錯,其實不健全的胚胎在孕期中是會被流失的,與其寶寶出生後不健康,或許這是老天在幫妳做篩選。妳必須為了妳自己以及疼愛妳的家人,或未來的家人準備好,建構一個身心靈健康的家! 睡不著、失落、憂鬱這些症狀時間久了,就是一種心病,妳的血清素及腦內啡會因為妳的失落逐漸減少分泌,所以你必須就醫,並請持續的運動,同時也試著進行諮商輔導,讓醫療將妳的身體及心靈調養到最適合的母體階段,再次努力! 人說凡走過、必留痕跡,妳曾有的努力與曾有的放棄,都會留在妳和家人的心頭,希望妳堅強的在你生命的畫頁上,留下最璀璨亮麗的生命色彩,祝福妳!
若是心情仍無法舒展,歡迎妳再度來信生命線,也可以寫信至桃園市社區心理衛生中心http://dph.tycg.gov.tw/mental/,點選「諮詢問答集」,將會由專業人員回覆。若情緒一時無法自處,也歡迎妳直接來電生命線1995,線上輔導員能即時傾聽你說說心中的困擾並陪著妳一起面對問題。
|