夢潔，妳好：

　　謝謝妳的來信，從信件中可以感受到妳的委屈，想必這件事情肯定困擾了妳一段時間，雖然我還不太清楚詳細的情況，但我想我能夠體會妳的感受。

　　從妳的描述中可以感覺的出來，妳是一個很在乎家庭的姊姊，即使對弟弟感到失望，仍主動擔起責任，是個貼心的女兒。不曉得希望怎麼樣與家人互動或是希望自己在家中是個什麼樣的角色呢？也許可以嘗試與家人分享你的心情與想法，在彼此交流的過程中，共同尋找讓大家都能接受的相處方式。

　　期望下次能與我們分享妳的心得，希望這封回信能夠給妳一些支持，來迎接生活中的挑戰。

祝　事事順心

親愛的葉子，你好：

　　你現在的處境令我心疼，我對你所遭遇的事情感到遺憾。你現在的心情，我認為是相當正常的，曾經做了許多的努力，但卻沒辦法如我們預期的迎來這些小生命，但為了出生的寶寶以及家人，你仍堅強的生活，實在令人敬佩。

　　生命延續和死亡是每個人都會經歷的過程，在過程中難免會經驗到許多的自責與哀傷，但孩子的逝去並不是任何人的錯，你盡了最大的心力去維護這些小生命，我相信他們一定可以感受到。或許你可以試著在難過時，在自己心中想像那些逝去的孩子，嘗試著與他們對話，你也許可以更貼近他們的心，讓他們在天上可以有你的陪伴。不知道你是否也曾經做過類似的事情呢，是否讓你在當下有獲得一些安慰呢？

　　除此之外，出生的寶寶我想也是你目前的最大動力，照顧寶寶之前也必須先照顧好自己，不妨將自己難過封閉的心融化，讓自己可以更貼近自己的心並擁抱自己，進而擁抱並祝福那幾位已經離開的小天使，重新把焦點移回自己的生活中。或許這些難過還會持續在你的生活之中，但當這些悲傷的情緒已然影響到地的生活狀態，為了你也為了寶寶，或許可以與身心科醫師聊聊你的近況，或是撥打1995協談專線，由線上輔導員與你聊聊目前的困境。

祝福你，期待你下次來信！

TO 痛苦崩潰：

　　感謝你的來信！願意說出這些的你很勇敢！我能同理你說的那些感受，長期的傷害導致你在人際上有些困擾，雖曾試圖做出改善，但不確定如何完全根治目前的狀態，真的辛苦你了。

　　不曉得面對這些人際議題，你是如何去向他們解釋又或者如何去與這些朋友相處呢？因來信內容較難以釐清這些狀態，期盼未來有機會你能在寫信給我們，說說你曾經的困擾，我想你曾經做出了許多的改變，但從中可能遇到了一些挫折，我們就能針對這些實際做的行為做更深入的討論。

　　另外，長期的創傷讓你感到注意力不集中甚至好常有負面的情緒充斥在你的腦海中，不曉得你是否因為這些情緒困擾而就診過醫療院所呢？我有點擔憂這些情形持續地影響到你的生活狀態，導致你可能沒辦法穩定就業，也長期因情緒低落引起自傷的想法呢？想做的事情很多卻因為這些事情延宕了預計要做的事情時，真的會讓人感到很懊惱也很焦慮，或許可以試著與醫師聊聊，才能知道下一步該如何進行。

　　若當你仍持續感到情緒低落且需要立即性的談話時，可以撥打1995生命線協談專線，由線上的輔導員陪你談話，說說你的困擾；另外也可查詢社區心理衛生中心的免費心理諮詢（https://dph.tycg.gov.tw/mental/），有專業的老師與你面談。以上的資源提供你使用，也歡迎在來信給我們，持續談論目前的生活。

祝福你！

親愛的扁：

　　你好！感謝你的來信，你的處境令我感到心疼，同時很佩服你能勇敢向我提出性別認同的議題，可以感受到從高中以來，長期有人際交友的困擾，但在過程中似乎找不出具體原因，能感受到你深深的無力感，真是辛苦你了！

　　來信內容提到，你認為自己無法擁有親近的朋友，我想先澄清你對於「親近的」朋友的定義，或許可以進一步靜下心來好好想一想，你心中理想的，又或是想要的「親近朋友」是什麼模樣的？另外，在性別的議題上，因你自身的認同與父母的接受相反，所以我也想要瞭解，若你想要以女生的身分生活，會如何和父母討論，又或者是曾經討論過但從中有許多波折呢？若還是希望得到父母的認同，是否會傾向接受自己生理男性的身分，就此度日呢？以上幾個問題我想對你來說一定花了許多時間思考，且曾有實際進行過但並未寫在信件內容裡，或許未來有機會能在告訴我們，當來信內容更具體時，我們也能更加貼切的回應你的需求。

　　另外，來信內容提到「看到別人成群結隊，會感到寂寞」在此想提出不同的觀點供你參考。第一個是身邊有許多朋友，也不一定就不會感到寂寞，或許你可以思考的是可能你不喜歡一個人，害怕孤獨，所以希望身邊有朋友的陪伴。又或者曾經你的身邊有許多的朋友，但生活的轉變使你們漸行漸遠，而斷了聯繫，對這些關係感到遺憾，因而有些孤寂。或許可由你在重新接上與朋友間的聯繫，拾起你們之間快要消失的連結，重新再成為對方的朋友。   

　　親愛的扁，再次感謝你的來信，在學生階段的你或許難以向同儕、家人訴說你的情緒或者是煩惱，或許你可以透過學校的輔導室聊聊你的狀態，同時也邀請你再次來信，與我們分享你的努力成果。

祝　好

彥霖，你好：

　　來信中看到近期與奶奶因意見不合而引發衝突，甚至在衝突之中說了些傷人的話，而父親的反應卻和小時候你所感受到的不同，讓你感到非常錯愕，也很難受，好像長大了之後一切都變了，讓你感到心寒。

　　彥霖，在這樣簡短的幾句話中，可以感受到其實你是非常看重家人對你得看法及感受，所以對於他們的一字一句都非常在乎，不曉得在你成長的過程中，父親及奶奶是否也曾這樣口不擇言，而你又是如何去面對這種難以入耳的言詞呢？有時我們無法去管控他人嘴裡說出來的話，變成僅能向他們表示自身的看法，但在情緒當下難免會有些激動的言語及肢體行為，此時就須要請你先暫緩這些行為，或許可以先暫時離開當下的環境，但必須告知因想先緩和自身的情緒，待自身狀況穩定才會再繼續談論。

　　每個人都有自己的主觀意識及觀點，就如同你說的「男生真的不能哭嗎」，這便是非常主觀的想法。早一輩的長輩或許覺得男兒有淚不輕彈，所以認為成年後的你需要用比較穩重的方式解決問題，而非使用眼淚；但眼淚有時僅只是在情緒上抒發的一種方式，並非被當作一種工具，此時就可以看見，不同的生長環境及時代背景，就會生長出不同的觀點，這也是我們必須了解以及接受的。所以當家人難以成為我們的訴苦者時，或許朋友或其他年齡相仿的親友就可成為你的訴苦對象。

　　很感謝你願意向我們寫信來表達你的困擾，雖然對於家人的態度仍難以理解，甚至需要花一段時間去釋懷才能使你能再次好好地面對他們，但你已經非常努力想去釐清與家人間的關係，或許下次與家人關係有其他進展時，歡迎你再次來信，或是撥打1995協談專線，讓線上的輔導老師陪你聊聊目前的困擾。

祝福你