親愛的同學您好：

謝謝您，主動來信告訴我們近期所遇到的困擾，在信件中表示：「你不知道活著的意義是什麼?」，似乎好像生命中缺少些熱情，這個問題是人生中的大哉問，是我們成長過成中，必然會面對的。因為妳主動且勇敢地表達，我們相信，妳是有強烈的改變意願。

親愛的同學，其實我們很擔心妳，因為一時的困擾或挫折，讓妳對身旁的人事物產生冷漠、懷疑，進而對人生失去熱情與興趣。非常可惜的，由您的來信內容論述過少，並且沒有辦法直接與妳對話，但幸運的是，妳願意將想法提出與我們分享。

我們非常期待妳能再度的來信，或是可以直接來電「1995」生命線，我們都有專業的老師，陪伴著妳一起面對生命旅途上的波瀾。誠心 祝福我的好友~~~順心 如意！

嗨!  jack同學你好:

看了你信中的主述說到從小一起成長的好朋友最近交了一個女友，你很焦慮又悲傷，我對你的焦慮又悲傷心理狀態感觸想法是自己喜歡又習慣陪伴成長的玩具被搶走了那樣的感覺吧! 不知道你是否曾經有過，愛吃的食物或正在玩的玩具被搶走而生氣的經驗呢?

jack你的好朋友也許這陣子因交了女朋友比較沒時間理你，造成你的心裏不舒服，讓你開始懷疑自己的性向了。現在不知道該怎樣處理這個尷尬心境，jack你也許該慶幸終於有多餘的時間與空間來好好想想自己想學些什麼?想利用暑假做些什麼?例如安排旅遊或運動健身或看喜歡的書籍都是幫助自己安排時間管理很好的方法，多出來的位置也可找其他朋友來填補來增加自己的人際關係，轉移注意力和找事做對現在的你是有幫助的。

好朋友比較早熟先交了異性對你來說也是好事一樁啊!他比你多經驗當以後你也遇到心儀對象也可以跟好朋友分享這樣不是也可以讓你少走很多挫折的路嗎?現在只要祝福好朋友就好了。

親愛的jack你也可以先找學校的老師做諮詢，透過輔導老師也可協助您評估怎麼做對您有幫助的，相信專業的輔導老師可以幫助您將心中的困惑解開的。或歡迎你直接來電生命線1995，不管你想說什麼，輔導員都能陪伴你並在該次電話協談時間內輔導員會陪你一同討論該如何面對現況，並讓你的苦惱得以隨時被聽到。

Peggy你好：

    讀了你的來信，讓我感覺到，你的壓力愈來愈大，甚至感到痛苦、煩躁，期待被理解。因你個性內向，在門市實習，造成你的困擾，門市要做的事情很多又複雜，讓你學習的速度變慢，另面對客人的需求問題，你不敢和別人主動說話，讓自己壓力越來越大。

    在門市工作時，除了一堆雜事要學、要記、還要會做，更要突破自己原本的性格，去和客人應對、聊天，藉此拉近跟顧客的距離，以上種種都不是你自願想要做的，與你的個性不符，而這個實習因為有學分在，想走也走不了，所以讓你覺得很痛苦。想想你過往是否處理類似事情的經驗，其因應方式及成功例外經驗。

     實習是我們初始接觸工作的實驗，從實習中去發現自己的特質是否適應或喜歡實習的工作，如果發現自己無法適應此工作，趁現在實習才剛開始，可以去找實習老師討論：如何協助你適應實習環境或協助轉換實習內容？甚至你想到其他事項需要與老師進行討論等，只要能對您有幫助都可以。我在高職時，去工廠實習，第5天發現我無法做一成不變且重複的動作，回學校跟老師說，老師告訴我：「工作是死的，腦筋是活的，你不能要求工作配合你，應要學習如何改變自己去適應工作。」我最後有忍耐把實習工作完成，從此我知道，我的個性不適合工廠這個行業。

   俗話說：不經一事不長一智，相信你有了此次的實習經驗，可以發掘適合自己工作，人生也是一樣，慢慢探索找出適合自己的人生道路，詢問、請教、溝通、討論、找資源，相信可以找出適合自己的職業，如果有問題或想法，歡迎你再來信或來電生命線與我們協談，祝福你！

親愛的Wolf妳好：

看完妳的來信我們不免擔憂妳目前的狀況，雖然只有短短幾個字的內容，裡面的含意卻令人感覺到不安！ 想必Wolf可能歷經了我們無法想像中的痛苦，才會寫出那麽驚悚的字句，再加上那麽激烈的情緒，及一股的怨氣想殺了前任及他的伴侶！                                       

或許妳面臨的壓力大到只能用這個方式來宣洩，但我只想請妳先冷靜下來，想想看我們是否還有別的方式來解決，而不是衝動之下做了錯誤的決定，致使將來後悔莫及！ 年紀輕輕的妳就受到感情上的打擊那麼重，真為妳感到心疼，如果妳願意多說ㄧ些妳內心的委屈及不滿的情緒，我們都很願意陪妳渡過這段低潮期。因信件無法雙向溝通，能幫助到妳的問題很有限，可來電1995專線，大家都很願意聽妳分享心情及協助妳找到對的方法解決問題！

親愛的Y妳好，

來信看到妳對媽媽的愛之深切，也想從媽媽那裡得到相當的愛，無奈媽媽有另外一個家庭要照顧，讓妳有漸漸被媽忽略的感覺，其實媽對妳的愛是不變的由於妳對媽媽的懷疑，在心中產生負面的情緒，妳擔心因此已經對妳的生理狀況，產生不好的影響。妳也察覺到媽不合妳意的時候，妳劇烈的反應，讓妳感到後悔，遇到這種情況時，建議妳深深吸一口氣，想一下急著反應的後果，結果妳就會說出不讓媽生氣的話，即使說錯讓媽生氣只要跟媽道歉一下就沒事了，媽對妳的愛依然如故，妳的擔心就多餘了，妳覺得如何？

祝福妳，歡迎妳再來信，更歡迎妳來電，提供資訊，讓我們即時了解妳的需求，一起討論。